3 Good Things To Positive Life APP
Продолжать легко и весело! Позитивное приложение-дневник, поддерживающее фотографии и голосовые записи.
💡 Измените свои дни, записывая 3 хороших вещи каждый день
По словам доктора Мартина Селигмана, основателя позитивной психологии, запись трех хороших вещей, которые произошли каждый день перед сном, увеличивает счастье и может уменьшить депрессию на срок до шести месяцев.
Это приложение разработано на основе этого научного метода. Уделяя всего несколько минут каждый день, чтобы встретиться со своими чувствами и выработать позитивные привычки, вы будете неуклонно повышать свое ежедневное счастье.
✅ Рекомендуется для:
Тем, кто хочет сделать ведение дневника привычкой, но не может продолжать
Тем, кто хочет улучшить негативное мышление
Тем, кто занят, но хочет иметь время для размышлений о себе
Тем, кто хочет чувствовать небольшие ежедневные достижения
Тем, кто хочет записывать эмоции с помощью фотографий или голоса
Тем, кто ищет безопасное приложение с поддержкой резервного копирования
📱 Основные функции и особенности
📝 Трехстрочный дневник
Просто записывайте три «хороших вещи» в день. Легко начать, даже если вы заняты.
📸 Поддержка фотографий
Записывайте свой день не только словами, но и фотографиями. Сохраняйте яркие воспоминания.
🎙️ Голосовой ввод
Когда ваши руки заняты или слова нелегко даются, используйте голосовой ввод, чтобы быстро запечатлеть свои чувства.
🔔 Функция напоминания
Установите уведомления на удобное вам время, чтобы способствовать формированию привычки.
🔍 Функция поиска
Быстро ищите прошлые записи по нескольким ключевым словам (например, «пятничный обед»).
📅 Вид календаря
Просматривайте свои ежедневные записи в календаре. Легко отслеживайте изменения настроения и событий.
🏆 Система трофеев
Визуализируйте свои достижения с помощью ежедневных записей. Мотивируйте себя, отслеживая 1 неделю, 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев и 1 год непрерывного использования.
🔒 Безопасность
Блокировка паролем и функция секретного вопроса для защиты важных записей.
🎨 Богатые возможности настройки
Свободно выбирайте цвета темы, фоны и шрифты, чтобы создать свой персонализированный дневник.
💾 Резервное копирование на Google Диск
Легко сохраняйте и восстанавливайте данные. Чувствуйте себя в безопасности даже при смене устройств.
Другие варианты резервного копирования доступны в зависимости от вашей среды.
📊 Преимущества постоянного использования
Развивать чувствительность, чтобы замечать маленькие ежедневные радости
Естественно способствовать позитивному мышлению
Повышать самооценку и повышать проактивное поведение
Также можно ожидать улучшения качества сна.
Визуальное «доказательство» ваших постоянных усилий, показанное в виде трофеев
📈 Это приложение — ваш инструмент «визуализации роста»
«3 хороших вещи» — это больше, чем просто приложение для ведения дневника.
Оно записывает ваши эмоции, действия и изменения мышления,
поддерживая вас в формировании позитивных привычек.
Даже в дни, когда вас тяготит негатив,
это приложение помогает вам постепенно становиться более позитивными.
🎁 Загрузите бесплатно прямо сейчас и начните свою позитивную повседневную жизнь!


