Fit im Job

Это приложение предназначено для людей, которые особенно нуждаются в своей профессиональной жизни или хотят расслабиться с активными перерывами, так как они, например, преимущественно сидячие.

В дополнение к общей информации о физической активности, вы также получите мобилизационные и бодрящие упражнения для удовлетворения требований вашей профессиональной жизни.

Упражнения могут быть составлены индивидуально в виде личной программы и задокументированы в журнале.

Советы по эргономике и расслаблению завершают программу упражнений.