Fit im Job

Ứng dụng này nhằm vào những người được yêu cầu đặc biệt trong cuộc sống chuyên nghiệp của họ hoặc muốn thư giãn điều này với thời gian nghỉ ngơi tích cực, ví dụ như họ chủ yếu là ít vận động.

Ngoài thông tin chung về hoạt động thể chất, bạn cũng sẽ nhận được các bài tập vận động và tiếp thêm sinh lực để đáp ứng nhu cầu của cuộc sống chuyên nghiệp của bạn.

Các bài tập có thể được biên soạn riêng lẻ như một chương trình cá nhân và được ghi lại trong tạp chí.

Lời khuyên về công thái học và thư giãn hoàn thành chương trình tập thể dục.