GOFOOD APP
คุณกินอะไรและเมื่อไหร่? อาหารเป็นนิสัยการกินที่เหมาะสมหรือไม่? คุณสามารถตรวจสอบได้ง่าย ๆ ในรายการรายวัน
การอดอาหารเป็นนิสัย ไม่ใช่เหตุการณ์ ดังนั้นทำไมไม่เริ่มต้นด้วยการลดภาระประจำวันของคุณให้ถึงขีดจำกัดและจดบันทึกการรับประทานอาหารของคุณ
--แค่ถ่ายรูปเก็บไว้ก่อนกิน
--ตรวจสอบง่ายด้วยรายการอนุกรมเวลารายวัน


