Rastreador de sodio: Salt

¡Controle sus niveles de sodio y presión arterial para una vida más saludable!

¿Está cansado de las fluctuaciones de la presión arterial y se pregunta sobre su consumo de sodio? ¡Presentamos la aplicación todo en uno de seguimiento de sodio y registro de presión arterial! Esta herramienta de salud integral le ayuda a controlar sus niveles de sodio y controlar la presión arterial.

Controle su sodio sin esfuerzo:

Seguimiento de sodio: registre su consumo de sodio de varias fuentes de alimentos. Ingrese comidas y refrigerios fácilmente utilizando nuestra interfaz intuitiva.

Visualice su consumo: vea sus tendencias de sodio a lo largo del tiempo con gráficos semanales, mensuales y anuales detallados. Comprenda sus patrones e identifique áreas problemáticas potenciales.

Mapa de calor de sodio personalizado: visualice su consumo de sodio en una vista de calendario utilizando un mapa de calor dinámico. Detecta los días con alto contenido de sodio y ajusta tus hábitos alimentarios de forma proactiva.

Establezca su límite diario de sodio: defina su objetivo diario de sodio personalizado para mantenerse dentro de su objetivo.

Controle su presión arterial de manera eficaz:

Registro completo de la presión arterial: registre sus lecturas de presión arterial con facilidad, anotando la fecha, la hora y las mediciones.

Gráficos intuitivos de presión arterial: comprenda las tendencias y fluctuaciones de su presión arterial con gráficos claros y fáciles de usar. Identifique patrones potenciales y discútalos con su médico.

Su guía dietética para el control del sodio:

Listas de alimentos con alto y bajo contenido de sodio: encuentre información valiosa sobre alimentos con alto y bajo contenido de sodio para informar sus elecciones alimentarias. Utilice esto como guía para crear una dieta más saludable.

Calculadora de sal de sodio: calcule el contenido de sodio en diferentes porciones de sal, lo que facilita la elección de una alimentación saludable.

Esta aplicación está destinada a brindar información y apoyo general sobre salud. No sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte con un proveedor de atención médica sobre cualquier inquietud de salud o antes de tomar cualquier decisión relacionada con su salud o tratamiento. La información proporcionada en esta aplicación no es garantía de ningún resultado específico.

¡Toma el control de tu salud hoy! Descargue la aplicación Sodium Tracker & Blood Pressure Log y comience a controlar su sodio y presión arterial para vivir una vida más saludable e informada. ¡Comienza tu viaje hacia una vida más saludable ahora!