Calisthenics Tracker

Calisthenics Tracker est conçu pour les athlètes qui souhaitent s'entraîner efficacement, suivre leurs progrès et améliorer constamment leurs performances.

Créez des modèles d'entraînement personnalisés, planifiez vos séances et enregistrez chaque série avec précision. Suivez vos répétitions, vos exercices avec poids, vos élastiques, vos contractions statiques, vos temps de récupération, votre effort perçu et prenez des notes détaillées.

Restez organisé grâce à un planificateur d'entraînement et un calendrier intégrés. Planifiez facilement vos séances et suivez votre programme d'entraînement avec régularité.

Obtenez des informations précieuses grâce à des statistiques détaillées et une analyse de vos performances. Suivez votre volume d'entraînement, votre historique d'exercices, vos records personnels et vos progrès au fil du temps pour identifier la méthode la plus adaptée à vos objectifs.

Fonctionnalités clés :

• Créez et gérez des modèles d’entraînement personnalisés

• Planifiez vos séances grâce à un calendrier intégré

• Suivez vos répétitions, la durée, le poids et les élastiques utilisés

• Enregistrez votre temps de récupération, vos notes et votre niveau d’effort perçu (RPE)

• Analysez l’historique de vos entraînements et vos statistiques

• Consultez vos records personnels et votre progression à long terme

• Organisez vos exercices avec des étiquettes personnalisables

• Fonctionnement entièrement hors ligne : vos données restent sur votre appareil

Que vous cherchiez à développer votre force, votre technique, votre endurance ou votre régularité, Calisthenics Tracker vous aide à optimiser votre planification, à améliorer vos entraînements et à mesurer vos progrès à chaque étape.