Calisthenics Tracker

Calisthenics Tracker został stworzony dla sportowców, którzy chcą trenować z konkretnym celem, monitorować swoje postępy i stale poprawiać swoje wyniki.

Twórz spersonalizowane szablony treningowe, planuj sesje treningowe i precyzyjnie zapisuj każdą serię. Śledź powtórzenia, ćwiczenia z obciążeniem, taśmy oporowe, utrzymanie pozycji w pozycji statycznej, czas regeneracji, odczuwany wysiłek i szczegółowe notatki.

Zorganizuj się dzięki wbudowanemu planerowi treningowemu i kalendarzowi, które ułatwiają planowanie nadchodzących sesji i konsekwentne realizowanie planu treningowego.

Uzyskaj cenne informacje dzięki szczegółowym statystykom i analizie wydajności. Monitoruj swoją objętość treningową, historię ćwiczeń, rekordy osobiste i postępy w czasie, aby zrozumieć, co najlepiej sprawdza się w realizacji Twoich celów.

Najważniejsze funkcje:

• Twórz i zarządzaj niestandardowymi szablonami treningów

• Planuj treningi za pomocą zintegrowanego kalendarza

• Śledź powtórzenia, czas trwania, obciążenie i taśmy oporowe

• Rejestruj czas regeneracji, notatki i odczuwalny wysiłek (RPE)

• Analizuj historię treningów i statystyki treningowe

• Przeglądaj osobiste rekordy i długoterminowe postępy

• Organizuj ćwiczenia za pomocą konfigurowalnych tagów

• Całkowicie offline – Twoje dane pozostają na Twoim urządzeniu

Niezależnie od tego, czy trenujesz pod kątem siły, umiejętności, wytrzymałości czy regularności, Calisthenics Tracker pomaga Ci mądrzej planować, lepiej trenować i mierzyć postępy na każdym kroku.