Calisthenics Tracker

カリステニクス・トラッカーは、目的意識を持ってトレーニングを行い、進捗状況をモニタリングし、パフォーマンスを継続的に向上させたいアスリートのために設計されています。

パーソナライズされたワークアウトテンプレートを作成し、トレーニングセッションを計画し、すべてのセットを正確に記録できます。反復回数、ウェイトエクササイズ、レジスタンスバンド、静止保持、回復時間、自覚的運動強度、詳細なメモを記録できます。

内蔵のワークアウトプランナーとカレンダーで、今後のセッションを簡単にスケジュールし、トレーニングプランを継続的に実行できます。

詳細な統計情報とパフォーマンス分析から、貴重な洞察を得られます。トレーニング量、エクササイズ履歴、自己ベスト、そして時間の経過に伴う進捗状況をモニタリングすることで、目標達成に最適な方法を把握できます。


主な機能：

• カスタムワークアウトテンプレートの作成と管理

• 統合カレンダーでワークアウトを計画

• 回数、時間、重量、レジスタンスバンドを記録

• 回復時間、メモ、自覚的運動強度（RPE）を記録

• ワークアウト履歴とトレーニング統計を分析

• 個人記録と長期的な進捗状況を確認

• カスタマイズ可能なタグでエクササイズを整理

• 完全オフライン対応 – データはデバイスに保存されます

筋力、スキル、持久力、継続性など、どのようなトレーニング目標であっても、Calisthenics Trackerはよりスマートな計画、より効果的なトレーニング、そしてあらゆる段階での進捗状況の測定をサポートします。