Calisthenics Tracker

कैलिस्टेनिक्स ट्रैकर उन एथलीटों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो उद्देश्यपूर्ण प्रशिक्षण लेना चाहते हैं, अपनी प्रगति पर नज़र रखना चाहते हैं और लगातार अपने प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं।

व्यक्तिगत वर्कआउट टेम्पलेट बनाएं, अपने प्रशिक्षण सत्रों की योजना बनाएं और प्रत्येक सेट को सटीक रूप से रिकॉर्ड करें। दोहराव, भारित व्यायाम, प्रतिरोध बैंड, स्थिर पकड़, रिकवरी समय, महसूस किया गया प्रयास और विस्तृत नोट्स ट्रैक करें।

अंतर्निहित वर्कआउट प्लानर और कैलेंडर के साथ व्यवस्थित रहें, जिससे आगामी सत्रों को शेड्यूल करना और अपनी प्रशिक्षण योजना का लगातार पालन करना आसान हो जाता है।

विस्तृत आंकड़ों और प्रदर्शन विश्लेषण के माध्यम से मूल्यवान जानकारी प्राप्त करें। अपने प्रशिक्षण की मात्रा, व्यायाम इतिहास, व्यक्तिगत रिकॉर्ड और समय के साथ प्रगति पर नज़र रखें ताकि यह समझ सकें कि आपके लक्ष्यों के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।

मुख्य विशेषताएं:

• कस्टम वर्कआउट टेम्प्लेट बनाएं और प्रबंधित करें

• एकीकृत कैलेंडर के साथ वर्कआउट प्लान करें

• दोहराव, अवधि, वजन और प्रतिरोध बैंड को ट्रैक करें

• रिकवरी समय, नोट्स और महसूस किए गए परिश्रम (आरपीई) को रिकॉर्ड करें

• वर्कआउट इतिहास और प्रशिक्षण आंकड़ों का विश्लेषण करें

• व्यक्तिगत रिकॉर्ड और दीर्घकालिक प्रगति देखें

• अनुकूलन योग्य टैग के साथ अभ्यासों को व्यवस्थित करें

• पूरी तरह से ऑफ़लाइन - आपका डेटा आपके डिवाइस पर ही रहता है

चाहे आप ताकत, कौशल, सहनशक्ति या निरंतरता के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों, कैलिस्टेनिक्स ट्रैकर आपको बेहतर योजना बनाने, बेहतर प्रशिक्षण लेने और हर कदम पर अपनी प्रगति को मापने में मदद करता है।