Luna Band and Ring: LifeOS

Luna est un écosystème complet de suivi de santé comprenant une bague connectée, un bracelet d'activité et une plateforme intelligente toujours active appelée LifeOS. Au lieu d'afficher passivement des données sur des tableaux de bord, Luna analyse vos biomarqueurs et vos objectifs de santé pour créer un programme personnalisé pour votre journée.

Un calendrier pour votre corps :

Au réveil, votre journée est déjà organisée en fonction de votre état actuel. Le petit-déjeuner est programmé, votre séance d'entraînement est planifiée selon vos préférences et vos objectifs, et un plan nutritionnel est établi en fonction de vos besoins caloriques et de votre consommation de macronutriments. Ce programme prend également en compte vos activités des derniers jours et semaines, et s'adapte à vos préférences et à vos ressources.

Suivi du sommeil et données vitales en continu :

Analysez la qualité de votre sommeil grâce à un graphique unique. Le suivi du sommeil segmente la nuit en différentes phases et mesure votre saturation en oxygène (SpO2), votre fréquence cardiaque au repos, votre variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et votre température cutanée pendant votre sommeil. Ces données sont ensuite comparées à vos valeurs de référence, et non à une moyenne populationnelle. Une donnée qui semble anodine sur le graphique d'une autre personne est signalée lorsqu'elle est inhabituelle pour vous. Chaque valeur affichée précise si elle a été mesurée, calculée à l'aide d'une formule ou estimée.

Gérez vos objectifs de santé :

Vous décrivez votre objectif avec vos propres mots, par exemple courir 20 kilomètres en une semaine. Vous recevez alors un plan avec des points de contrôle réguliers, plutôt qu'un simple tableau à remplir. Votre progression reste ainsi objective même les semaines difficiles. L'objectif s'adapte également aux consignes de chaque matin, pour que vos aspirations et votre journée ne soient plus dissociées.

Suivez votre santé 24 h/24 et 7 j/7 :

Votre sommeil et votre stress sont enregistrés tout au long de la journée, et votre fréquence cardiaque est mesurée en continu. La charge d'entraînement vous indique si l'effort récent vous dynamise ou vous épuise. La VO2 max estime votre capacité aérobie après toute activité extérieure (course, marche ou vélo) d'au moins 15 minutes. Enfin, votre niveau de stress (détendu, concentré ou stressé) s'affiche au fil des heures. Vous pouvez poser des questions sur n'importe quel élément de votre historique, à voix haute et en anglais. La réponse sera basée sur votre propre historique et non sur des conseils généraux.

Applications Luna :

Vous n'utilisez que les fonctionnalités de Luna dont vous avez besoin. Le Suivi du cycle, le Suivi des calories et le Rythme circadien s'activent lorsque vous en avez besoin et restent invisibles le reste du temps. Ainsi, une personne suivant son cycle menstruel et une autre gérant son poids n'ont pas le même écran encombré. Le Suivi des calories enregistre ce que vous avez consommé et ce qui reste à faire par rapport à un objectif, et explique d'où vient cet objectif et quand la récupération l'a influencé. Le Suivi du cycle indique le nombre de jours avant vos prochaines règles et votre période de fertilité. La phase dans laquelle vous vous trouvez détermine les conseils que vous recevez chaque matin.

Suivi de vos biomarqueurs :

Vos analyses de sang ne sont plus de simples PDF illisibles et oubliés dans votre boîte mail. Téléchargez un rapport de laboratoire ou un résultat d'analyse sanguine : chaque marqueur est extrait, classé en valeurs optimales, dans la norme et hors norme, et expliqué en termes exploitables. Le panneau suivant s'ajoute à l'historique, vous permettant ainsi de suivre l'évolution d'un marqueur au fil des mois et de vérifier l'efficacité de votre modification. Une information qu'un résultat imprimé ne peut pas vous fournir.

Une seule Luna, plusieurs appareils :

Portez la bague, le bracelet ou les deux, et votre historique reste intact. Quel que soit l'appareil porté, les données sont enregistrées dans le même historique. L'en-tête affiche le niveau de batterie et la date de la dernière synchronisation, vous évitant ainsi de vous demander si votre séance du jour a été prise en compte. La charge d'entraînement est mesurée par le bracelet. Luna se connecte également à Health Connect, qui centralise les entraînements et les données vitales enregistrées par d'autres applications, vous évitant ainsi de saisir les mêmes informations deux fois.