4,0501+ Đánh giá
10 N+Lượt cài đặt
77 MBKích thước
2.0.5Phiên bản

Theo dõi sức khỏe bằng nhẫn và vòng đeo tay với trí tuệ nhân tạo (AI) biến dữ liệu của bạn thành kế hoạch hàng ngày.

Phiên bản mới nhất

Phiên bản
Cập nhật
2 thg 10, 2026
Nhà phát triển
Google Play ID
Lượt cài đặt
10.000+

Quảng cáo

Luna Band and Ring: LifeOS APP

Luna là một hệ sinh thái theo dõi sức khỏe toàn diện bao gồm một chiếc nhẫn thông minh, một vòng đeo tay thể dục và một lớp trí tuệ luôn hoạt động có tên là LifeOS. Thay vì chỉ hiển thị dữ liệu thụ động trên bảng điều khiển, Luna hiểu các chỉ số sinh học và mục tiêu sức khỏe của bạn, và biến chúng thành một kế hoạch cá nhân hóa cho mỗi ngày của bạn.

Một lịch trình cho cơ thể bạn:
Bạn thức dậy với một ngày đã được định hình dựa trên tình trạng hiện tại của bạn. Bữa sáng có thời gian cụ thể, bài tập được lên kế hoạch dựa trên khung giờ và mục tiêu ưa thích của bạn, và kế hoạch dinh dưỡng dựa trên mục tiêu calo và lượng tiêu thụ chất dinh dưỡng đa lượng của bạn. Kế hoạch cũng tính đến những gì bạn thực sự đã làm trong những ngày và tuần qua, và học hỏi từ sở thích và nguồn lực sẵn có của bạn.

Theo dõi giấc ngủ và các chỉ số sinh học liên tục:
Hiểu rõ bạn ngủ ngon hay kém, với phân tích được thể hiện trên một biểu đồ duy nhất. Chức năng theo dõi giấc ngủ chia đêm thành các giai đoạn, và nồng độ oxy trong máu (SpO2), cùng với nhịp tim khi nghỉ ngơi, HRV và nhiệt độ da đều được đo trong khi bạn ngủ, sau đó được so sánh với mức bình thường của riêng bạn thay vì mức trung bình của dân số. Một chỉ số trông bình thường trên biểu đồ của người khác sẽ được đánh dấu nếu nó bất thường đối với bạn, và mọi giá trị trên trang đều cho biết liệu nó được đo lường, tính toán bằng công thức đã nêu hay ước tính.

Quản lý mục tiêu sức khỏe của bạn:
Bạn mô tả những gì mình đang hướng tới bằng lời lẽ của riêng mình, chẳng hạn như chạy 20 km trong một tuần, và những gì bạn nhận được là một kế hoạch với các lần kiểm tra tiến độ thay vì một bảng theo dõi trống để bạn tự điền vào. Tiến độ được ghi nhận trung thực ngay cả trong những tuần không thuận lợi. Mục tiêu cũng thay đổi những gì mỗi buổi sáng yêu cầu bạn làm, vì vậy điều bạn muốn và ngày phía trước không còn là những cuộc trò chuyện riêng biệt nữa.

Theo dõi sức khỏe 24/7:
Giấc ngủ và mức độ căng thẳng của bạn được ghi lại suốt cả ngày, và nhịp tim được ghi lại mỗi giây. Tải trọng luyện tập cho bạn biết liệu nỗ lực gần đây đang giúp bạn khỏe mạnh hay mệt mỏi, VO2 Max ước tính khả năng hiếu khí sau bất kỳ hoạt động chạy, đi bộ hoặc đạp xe ngoài trời nào kéo dài từ mười lăm phút trở lên, và mức độ căng thẳng được hiển thị là Thư giãn, Tập trung hoặc Căng thẳng theo thời gian. Bất cứ điều gì trong lịch sử đó đều có thể được hỏi trực tiếp bằng tiếng Anh, và câu trả lời đến từ hồ sơ của chính bạn chứ không phải lời khuyên chung chung.

Ứng dụng Luna:
Bạn chỉ mang theo những phần của Luna mà bạn sử dụng. Trình theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, trình theo dõi calo và nhịp sinh học sẽ tự động bật khi cần thiết và ẩn đi khi không cần, vì vậy người theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và người quản lý cân nặng sẽ không phải nhìn vào cùng một màn hình chật chội. Trình theo dõi calo ghi lại những gì bạn đã ăn và lượng calo còn lại so với mục tiêu, đồng thời giải thích mục tiêu đó đến từ đâu và khi nào quá trình phục hồi đã làm thay đổi nó. Trình theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hiển thị số ngày đến kỳ kinh tiếp theo của bạn và thời điểm cửa sổ thụ thai rơi vào, và giai đoạn bạn đang ở sẽ định hình hướng dẫn bạn nhận được vào buổi sáng hôm đó.

Theo dõi các chỉ số sinh học của bạn:
Kết quả xét nghiệm máu không còn là một tệp PDF mà bạn không thể đọc và quên trong hộp thư đến của mình. Tải lên báo cáo phòng thí nghiệm hoặc kết quả xét nghiệm máu và mọi chỉ số trên đó sẽ được trích xuất, phân loại thành tối ưu, trong phạm vi và ngoài phạm vi, và được giải thích bằng các thuật ngữ mà bạn có thể hành động. Bảng tiếp theo được kết hợp với cùng một hồ sơ, vì vậy bạn có thể theo dõi sự thay đổi của từng chỉ số qua các tháng và tìm hiểu xem sự thay đổi bạn đã thực hiện có hiệu quả hay không, điều mà kết quả in ra không bao giờ có thể cho bạn biết.

Một Luna, nhiều thiết bị:
Bạn có thể đeo nhẫn, vòng đeo tay hoặc cả hai, và lịch sử của bạn vẫn được lưu giữ nguyên vẹn. Bất kể bạn đeo thiết bị nào, dữ liệu cũng được ghi vào cùng một bản ghi, và phần tiêu đề hiển thị mức pin và thời gian đồng bộ hóa lần cuối, vì vậy bạn sẽ không bao giờ phải đoán xem hôm nay có được tính hay không. Khối lượng luyện tập được đo bằng vòng đeo tay. Luna cũng kết nối với Health Connect, giúp tổng hợp các bài tập và chỉ số sinh học mà các ứng dụng khác đã ghi lại cùng với mọi thứ Luna đã lưu, giúp bạn không cần phải nhập dữ liệu hai lần.
Đọc thêm