Luna Band and Ring: LifeOS

Luna 是一款全面的健康追踪生态系统，包含智能戒指、健身手环和名为 LifeOS 的全天候智能平台。Luna 不会像传统健康追踪系统那样被动地在仪表盘上显示数据，而是会了解您的生物标志物和健康目标，并将它们转化为个性化的每日计划。

您的身体日历：

您醒来后，一天的安排已经根据您的身体状态量身定制。早餐时间已预先设定，锻炼计划根据您的偏好和目标制定，营养计划则基于您的卡路里目标和宏量营养素摄入量。该计划还会考虑您过去几天和几周的实际活动，并根据您的偏好和可用资源进行学习。

睡眠追踪和持续生命体征监测：

通过一张图表即可了解您的睡眠质量。睡眠追踪功能会将夜间睡眠划分为不同的阶段，并在您睡眠期间测量血氧饱和度 (SpO2)、静息心率、心率变异性 (HRV) 和皮肤温度，然后将这些数据与您自身的正常值进行比较，而不是与人群平均值进行比较。在别人的图表上看起来毫不起眼的数字，如果对你来说却很异常，就会被标记出来。页面上的每个数值都会注明它是测量值、根据既定公式计算得出，还是估算值。

管理你的健康目标：

你可以用自己的语言描述你的目标，例如一周跑20公里。系统会生成一个包含打卡记录的计划，而不是一个空白的追踪表让你自己填写。即使在进展不顺的几周，进度也会保持真实可靠。目标还会影响你每天早晨的安排，让你的目标和眼前的一天不再是两个独立的问题。

全天候追踪你的健康状况：

系统会记录你全天的睡眠和压力情况，并每秒记录你的心率。训练负荷会告诉你最近的训练是在增强体能还是在消耗体力；最大摄氧量（VO2 Max）会估算你在户外跑步、步行或骑行15分钟或更长时间后的有氧能力；压力状态会随着时间的推移显示为放松、专注或紧张。您可以用英语大声询问历史记录中的任何内容，得到的回复将基于您自己的记录，而非通用建议。

Luna 应用：

您只需携带 Luna 中您需要的部分。周期追踪器、卡路里追踪器和昼夜节律追踪器会在需要时自动开启，并在不需要时自动隐藏。这样，追踪月经周期的人和控制体重的人就不会看到同一个拥挤的屏幕。卡路里追踪器会记录您的摄入量和剩余量，并与目标值进行比较，还会解释目标值的由来以及恢复情况的变化。周期追踪器会显示您下次月经来潮的天数和排卵期，而您所处的阶段会影响您当天早上收到的指导。

追踪您的生物标志物：

血液检查结果不再是躺在邮箱里读完就忘的 PDF 文件。上传实验室报告或血液检测结果后，其中的每个指标都会被提取出来，并按正常、正常范围和异常范围进行分类，并以您可以采取的行动来解释。下一个面板会连接到同一条记录，因此您可以观察单个标记在几个月内的变化，并了解您所做的更改是否有效——这是打印结果永远无法告诉您的。

一个 Luna，多种设备：

无论您佩戴戒指、手环还是两者都佩戴，您的历史记录都会完整保留。无论您佩戴哪个设备，数据都会同步到同一条记录中，标题会显示电池电量和上次同步时间，因此您无需猜测今天的数据是否已计入。训练负荷由手环测量。Luna 还可以连接到 Health Connect，将其他应用程序记录的锻炼和生命体征数据与 Luna 记录的所有内容整合在一起，避免您重复输入任何信息。