Luna Band and Ring: LifeOS

Luna는 스마트 링, 피트니스 밴드, 그리고 상시 작동하는 지능형 레이어인 LifeOS로 구성된 종합적인 건강 추적 생태계입니다. Luna는 단순히 대시보드에 데이터를 수동적으로 표시하는 대신, 사용자의 생체 지표와 건강 목표를 파악하여 개인 맞춤형 일일 계획을 제공합니다.

내 몸을 위한 캘린더:
일어나면 사용자의 현재 상태에 맞춰 계획된 하루가 펼쳐집니다. 아침 식사 시간, 선호하는 시간과 목표에 따른 운동 계획, 그리고 칼로리 목표와 영양소 섭취량을 기반으로 한 영양 계획이 제공됩니다. 이 계획은 지난 며칠 및 몇 주 동안의 활동량을 고려하고, 사용자의 선호도와 가용 자원을 학습하여 맞춤형 계획을 수립합니다.

수면 추적 및 지속적인 생체 신호:
수면의 질을 한눈에 파악할 수 있도록 분석된 차트를 제공합니다. 수면 추적 기능은 밤을 수면 단계별로 구분하고, 수면 중 혈중 산소 포화도(SpO2), 안정 시 심박수, 심박 변이도(HRV), 피부 온도를 측정하여 평균치가 아닌 개인별 정상 수치와 비교 분석합니다. 다른 사람의 차트에서는 평범해 보이는 수치도 당신에게는 특이한 경우 표시되며, 페이지의 모든 값에는 측정값, 명시된 공식에 따른 계산값 또는 추정값이 표시됩니다.

건강 목표 관리:
일주일에 20km 달리기처럼 자신이 목표로 하는 바를 직접 입력하면, 빈 트래커가 아닌 단계별 진행 상황 점검이 가능한 계획이 제공됩니다. 목표 달성이 어려운 주에도 진행 상황은 투명하게 기록됩니다. 또한, 목표 설정에 따라 매일 아침 해야 할 일이 달라지므로, 원하는 것과 눈앞에 놓인 하루를 분리해서 생각할 수 있습니다.

24시간 건강 추적:
수면과 스트레스 수준이 하루 종일 기록되고, 심박수는 매초 기록됩니다. 훈련 부하는 최근 운동이 당신의 체력을 향상시키는지, 아니면 소모시키는지 알려주고, 최대 산소 섭취량(VO2 Max)은 15분 이상 야외 달리기, 걷기 또는 자전거 타기 후의 유산소 능력을 추정하며, 활동 강도는 시간에 따라 '편안함', '집중', '스트레스'로 표시됩니다. 과거 기록에 관한 모든 질문은 영어로 큰 소리로 할 수 있으며, 답변은 일반적인 조언이 아닌 사용자의 기록을 기반으로 제공됩니다.

Luna 앱:
필요한 기능만 Luna 앱에 설치하여 사용할 수 있습니다. 생리 주기 추적, 칼로리 추적, 생체 리듬 추적 기능은 필요할 때만 활성화되고 필요하지 않을 때는 숨겨지므로, 생리 주기를 추적하는 사람과 체중을 관리하는 사람이 같은 복잡한 화면을 볼 필요가 없습니다. 칼로리 추적 기능은 섭취한 칼로리와 목표 칼로리 대비 남은 칼로리를 표시하고, 목표 칼로리가 어디에서 왔는지, 회복 과정에서 어떻게 변동되었는지 설명합니다. 생리 주기 추적 기능은 다음 생리까지 남은 일수와 가임기를 보여주며, 현재 생리 주기 단계에 따라 아침에 제공되는 가이드가 달라집니다.

생체 지표 추적:
더 이상 읽기 어렵고 잊어버리는 PDF 파일로 받은 혈액 검사 결과를 확인할 수 있습니다. 검사 보고서나 혈액 검사 결과를 업로드하면 모든 생체 지표가 추출되어 최적, 정상 범위, 정상 범위 초과로 분류되고, 사용자가 실천할 수 있는 용어로 설명됩니다. 다음 패널은 동일한 기록에 추가되므로, 개별 마커가 몇 달에 걸쳐 움직이는 것을 보면서 변경 사항이 효과가 있었는지 확인할 수 있습니다. 이는 인쇄된 결과에서는 결코 알 수 없었던 부분입니다.

하나의 Luna로 다양한 기기 사용:
반지, 밴드 또는 둘 다 사용하더라도 기록은 하나로 통합됩니다. 어떤 기기를 착용하든 동일한 기록이 생성되며, 헤더에는 배터리 잔량과 마지막 동기화 시간이 표시되므로 오늘 운동 기록이 제대로 저장되었는지 항상 확인할 수 있습니다. 운동 부하는 밴드로 측정됩니다. Luna는 Health Connect와도 연동되어 Luna에서 기록한 모든 데이터와 다른 앱에서 캡처한 운동 및 생체 정보를 함께 제공하므로, 데이터를 중복 입력할 필요가 없습니다.