Luna Band and Ring: LifeOS

Lunaは、スマートリング、フィットネスバンド、そしてLifeOSと呼ばれる常時稼働のインテリジェンスレイヤーを備えた、包括的な健康トラッキングエコシステムです。Lunaは、ダッシュボードにデータを表示するだけでなく、あなたのバイオマーカーと健康目標を理解し、それに基づいてあなただけのパーソナルプランを作成します。

あなたの体に合わせたカレンダー：
目覚めると、あなたの体調に合わせてすでに構成された一日が始まります。朝食の時間、希望の時間帯と目標に基づいたワークアウトプラン、そしてカロリー目標とマクロ栄養素摂取量に基づいた栄養プランが用意されています。このプランは、過去数日間の活動状況も考慮に入れ、あなたの好みや利用可能なリソースから学習します。

睡眠トラッキングと継続的なバイタルサイン測定：
睡眠の質を、一つのグラフで分析し、把握できます。睡眠トラッキングでは、夜間を複数の段階に分け、睡眠中の血中酸素濃度（SpO2）、安静時心拍数、心拍変動（HRV）、皮膚温度を測定します。そして、これらのデータは、人口平均値ではなく、あなた自身の正常値と比較されます。他の人のグラフでは特に目立たない数値でも、あなたにとって異常な数値であればフラグが立てられます。ページ上のすべての数値には、測定値、計算式による算出値、推定値のいずれであるかが明記されています。

健康目標を管理しましょう：
「1週間で20キロ走る」など、目標を自分の言葉で記述すると、記入欄のないトラッカーではなく、チェックイン機能付きのプランが表示されます。うまくいかなかった週でも、進捗状況は正直に記録されます。目標によって毎朝のタスクも変わるので、やりたいことと目の前の1日が別々のものとして捉えられることがなくなります。

24時間365日、健康状態を記録：
睡眠時間とストレスレベルは1日を通して記録され、心拍数は毎秒​​記録されます。トレーニング負荷は、最近の運動が体を鍛えているのか、それとも消耗させているのかを示し、VO2 Maxは15分以上の屋外でのランニング、ウォーキング、サイクリング後の有酸素能力を推定します。また、ストレスレベルは、時間の経過とともに「リラックス」「集中」「ストレス」のいずれかで表示されます。履歴に関するあらゆる質問は英語で音声入力でき、回答は一般的なアドバイスではなく、あなた自身の記録に基づいています。

Lunaアプリ：
Lunaアプリは、必要な機能だけを持ち歩きます。周期トラッカー、カロリートラッカー、概日リズムトラッカーは、必要な時にオンになり、不要な時は非表示になるため、月経周期を記録している人と体重管理をしている人が同じ画面を見る必要はありません。カロリートラッカーは、摂取カロリーと目標値に対する残りのカロリーを記録し、その目標値がどこから来たのか、回復によってどのように変化したのかを説明します。周期トラッカーは、次の生理までの日数と妊娠しやすい時期を表示し、その日の朝のガイダンスは、現在の生理周期に合わせて調整されます。

バイオマーカーを追跡：
血液検査の結果は、受信トレイに放置されて読みにくいPDFファイルではなくなります。検査報告書や血液検査結果をアップロードすると、すべてのマーカーが抽出され、最適値、正常値、正常値外に分類され、行動に移せるように分かりやすく説明されます。次のパネルには同じ記録が統合されているため、個々のマーカーが数ヶ月にわたってどのように変化するかを確認し、行った変更が効果があったかどうかを知ることができます。これは、印刷された結果では決して得られない情報です。

Lunaは1つのデバイスで複数のデバイスに対応：
リング、バンド、または両方を装着しても、履歴は完全に保持されます。どちらのデバイスを装着していても同じ記録に反映され、ヘッダーにはバッテリー残量と最終同期時刻が表示されるため、今日のデータが記録対象かどうか迷うことはありません。トレーニング負荷はバンドで計測されます。LunaはHealth Connectにも接続でき、他のアプリで取得したワークアウトやバイタルデータをLunaが記録したすべてのデータと合わせて表示するため、同じデータを二度入力する必要がありません。