Luna Band and Ring: LifeOS APP
Um calendário para o seu corpo:
Você acorda com um dia já planejado de acordo com o seu estado atual. O café da manhã tem horário marcado, seu treino é planejado com base no horário e nos seus objetivos preferidos, e um plano nutricional é elaborado com base nas suas metas de calorias e consumo de macronutrientes. O plano também leva em consideração o que você fez nos últimos dias e semanas e aprende com suas preferências e recursos disponíveis.
Monitoramento do sono e sinais vitais contínuos:
Entenda a qualidade do seu sono com uma análise que resulta em um único gráfico. O monitoramento do sono divide a noite em estágios, e a oxigenação sanguínea (SpO2), juntamente com a frequência cardíaca em repouso, a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) e a temperatura da pele, são medidas enquanto você dorme e comparadas com seus próprios valores normais, em vez de uma média populacional. Um valor que parece comum no gráfico de outra pessoa é sinalizado quando é incomum para você, e cada valor na página indica se foi medido, calculado por uma fórmula específica ou estimado.
Gerencie suas metas de saúde:
Você descreve o que está buscando alcançar com suas próprias palavras, como correr vinte quilômetros em uma semana, e o que você recebe é um plano com acompanhamento, em vez de um rastreador vazio para preencher. O progresso permanece transparente mesmo nas semanas que não correm bem. A meta também altera o que você precisa fazer a cada manhã, para que o que você deseja e o dia que se inicia deixem de ser conversas separadas.
Monitore sua saúde 24 horas por dia, 7 dias por semana:
Seu sono e estresse são registrados ao longo do dia, e sua frequência cardíaca é registrada a cada segundo. A Carga de Treinamento indica se o esforço recente está te fortalecendo ou te desgastando, o VO2 Máx. estima a capacidade aeróbica após qualquer corrida, caminhada ou pedalada ao ar livre de quinze minutos ou mais, e o nível de esforço é classificado como Relaxado, Concentrado ou Estressado conforme as horas passam. Qualquer informação sobre seu histórico pode ser perguntada em voz alta, em inglês, e a resposta virá do seu próprio registro, em vez de conselhos genéricos.
Aplicativos Luna:
Você carrega apenas as partes do Luna que usa. O Rastreador de Ciclo, o Rastreador de Calorias e o Ritmo Circadiano são ativados quando relevantes e ficam ocultos quando não são, para que quem está monitorando o ciclo menstrual e quem está controlando o peso não vejam a mesma tela cheia de informações. O rastreador de calorias registra o que você comeu e o que sobrou em relação a uma meta, e explica de onde essa meta veio e quando a recuperação a alterou. O rastreador de ciclo mostra os dias até a próxima menstruação e o período fértil, e a fase em que você está influencia as orientações que você recebe naquela manhã.
Monitore seus biomarcadores:
Os exames de sangue deixam de ser um PDF que você não consegue ler e esquece na sua caixa de entrada. Faça o upload de um relatório de laboratório ou resultado de exame de sangue e todos os marcadores nele presentes serão extraídos, classificados como ideais, dentro da faixa e fora da faixa, e explicados em termos que você pode usar para tomar decisões. O próximo painel se junta ao mesmo registro, permitindo que você acompanhe a evolução de um marcador individual ao longo dos meses e descubra se a alteração feita funcionou, algo que um resultado impresso jamais conseguiria mostrar.
Um Luna, vários dispositivos:
Você usa o anel, a pulseira ou ambos, e seu histórico permanece intacto. Qualquer um dos dispositivos que você estiver usando envia informações para o mesmo registro, e o cabeçalho mostra o nível da bateria e a hora da última sincronização, para que você nunca fique na dúvida se o dia de hoje foi contabilizado. A carga de treino é medida pela pulseira. O Luna também se conecta ao Health Connect, que reúne os treinos e os sinais vitais registrados por outros aplicativos junto com tudo o que o Luna registrou, evitando que você precise inserir as mesmas informações duas vezes.
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