Luna Band and Ring: LifeOS

Luna 是一款全面的健康追蹤生態系統，包含智慧戒指、健身手環和名為 LifeOS 的全天候智慧平台。 Luna 不會像傳統健康追蹤系統一樣被動地在儀表板上顯示數據，而是會了解您的生物標記和健康目標，並將它們轉化為個人化的每日計畫。

您的身體日曆：

您醒來後，一天的安排已經根據您的身體狀態量身定制。早餐時間已預先設定，運動計畫根據您的偏好和目標制定，營養計畫則基於您的卡路里目標和宏量營養素攝取量。該計劃還會考慮您過去幾天和幾週的實際活動，並根據您的偏好和可用資源進行學習。

睡眠追蹤與持續生命徵象監測：

透過一張圖表即可了解您的睡眠品質。睡眠追蹤功能會將夜間睡眠劃分為不同的階段，並在睡眠期間測量血氧飽和度 (SpO2)、靜止心率、心率變異性 (HRV) 和皮膚溫度，然後將這些數據與您自身的正常值進行比較，而不是與人群平均值進行比較。在別人的圖表上看起來毫不起眼的數字，如果對你來說卻很異常，就會被標記出來。頁面上的每個數值都會註明它是測量值、根據既定公式計算得出，還是估算值。

管理你的健康目標：

你可以用自己的語言描述你的目標，例如一週跑20公里。系統會產生一個包含打卡記錄的計劃，而不是一個空白的追蹤表讓你自己填寫。即使在進展不順利的幾週，進度也會保持真實可靠。目標也會影響你每天早晨的安排，讓你的目標和眼前的一天不再是兩個獨立的問題。

全天候追蹤你的健康狀況：

系統會記錄你全天的睡眠和壓力狀況，並每秒記錄你的心率。訓練負荷會告訴你最近的訓練是在增強體能還是在消耗體力；最大攝氧量（VO2 Max）會估算你在戶外跑步、步行或騎行15分鐘或更長時間後的有氧能力；壓力狀態會隨著時間的推移顯示為放鬆、專注或緊張。您可以用英語大聲詢問歷史記錄中的任何內容，得到的回應將基於您自己的記錄，而不是通用建議。

Luna 應用：

您只需攜帶 Luna 中您需要的部分。週期追蹤器、卡路里追蹤器和晝夜節律追蹤器會在需要時自動開啟，並在不需要時自動隱藏。這樣，追蹤月經週期的人和控制體重的人就不會看到同一個擁擠的螢幕。卡路里追蹤器會記錄您的攝取量和剩餘量，並與目標值進行比較，也會解釋目標值的起源以及恢復情況的變化。週期追蹤器會顯示您下次月經來潮的天數和排卵期，而您所處的階段會影響您當天早上收到的指導。

追蹤您的生物標記：

血液檢查結果不再是躺在信箱裡讀完就忘的 PDF 檔。上傳實驗室報告或血液檢測結果後，其中的每個指標都會被提取出來，並按正常、正常範圍和異常範圍進行分類，並以您可以採取的行動來解釋。下一個面板會連接到同一條記錄，因此您可以觀察單個標記在幾個月內的變化，並了解您所做的更改是否有效——這是列印結果永遠無法告訴您的。

一個 Luna，多種設備：

無論您佩戴戒指、手環還是兩者都佩戴，您的歷史記錄都會完整保留。無論您佩戴哪個設備，資料都會同步到同一筆記錄中，標題會顯示電池電量和上次同步時間，因此您無需猜測今天的資料是否已計入。訓練負荷由手環測量。 Luna 還可以連接到 Health Connect，將其他應用程式記錄的鍛鍊和生命體徵資料與 Luna 記錄的所有內容整合在一起，避免您重複輸入任何資訊。