SW training

एसडब्ल्यू प्रशिक्षण के बारे में जानें, क्या आप जानते हैं, क्या नहीं, क्या नहीं, क्या आप जानते हैं, यह कैसे काम करता है।

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यह एक अच्छा विचार है जिसे आप अपने व्यवसाय के बारे में जानना चाहते हैं।

यह एक ऐसा उत्पाद है जिसका उपयोग आप अपने व्यवसाय के बारे में जानने के लिए कर सकते हैं।

एसडब्ल्यू प्रशिक्षण भाग 1:1 के अनुसार,
हम आपको एक नया उत्पाद खरीदने की सलाह देते हैं।

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SW प्रशिक्षण के बारे में अधिक जानने के लिए,
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특별한 기구는 필요하지 않으며, 중량밴드(Band) 하나만 활용하여 집 안에서도 효과적인 운동 यह एक अच्छा विचार है.



1. विभाजित दृश्य
- आपके पास जो कुछ भी है वह आपके लिए उपलब्ध नहीं है. (좌:전문강사, 우:자신)
2. ओवरलैप दृश्य
- जब आप अपना पैसा कमाना चाहते हैं तो आप क्या कर सकते हैं।



1. मुफ़्त
- 1 वर्ष ~ 2 सप्ताह पहले एक वर्ष से अधिक समय लगता है।

2. शुरुआती (초급)
- 1 वर्ष ~ 7 सप्ताह पहले एक वर्ष पूरा हुआ।
- 3 महीने पहले, 10 साल पहले (15 साल पहले 15 दिन)
- 5 सेट 1 दिन के लिए, 2 मिनट के लिए और पढ़ें
- 운동 템포는 천천히 (천천히 할수록 힘듬)
- आपके पास जो कुछ भी है वह आपके लिए उपलब्ध नहीं है।
- 30 दिन पहले
- 50 दिन पहले 2 महीने पहले 50 महीने की छूट 3 महीने × 2 ~ 3 साल पहले 50 यह एक अच्छा विचार है।

3. उच्च गुणवत्ता (उच्च गुणवत्ता)
- जल्द ही आ रहा है (서비스 준비중 입니다।)

※ 준비물
- 맨몸운동 + बैंड(중량밴드)
(Band의 장점은 덤벨이 필요없고, 본인의 근력에 따라서 밴드의 강도를 정할수 있습니다.)

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