WeStretch: Custom Stretches

何かが変わりました。階段を上っている時に気づいたかもしれません。床から立ち上がる時に気づいたかもしれません。あるいは、以前は何気なくやっていたことを、いつの間にかやめてしまっていたかもしれません。

あなたはヨガ教室を探しているわけではありません。明るい音楽に合わせて30秒間ストレッチしながら呼吸するように指示される動画を探しているわけでもありません。あなたはすでにそれを試したことがあるでしょう。しかし、それはあなたのために作られたものではないため、長続きしませんでした。

WeStretchは違います。スクロールする前に、その理由を理解していただきたいのです。

私たちは、とても親しみやすい顔をした高度なアルゴリズムです。あなたは私たちに3つのことを教えます。今どれくらいの時間があるか、今日の目標は何か（ウォーミングアップと痛みの緩和ルーティンは全く違います）、そしてスキップしたいポーズがあるかどうか（ランジは不要です。もちろん理解しています）。30秒後には、あなたのために特別に作成されたルーティンを、アニメーションのインストラクターがステップごとに丁寧に解説します。これは、既存のライブラリから抜き出したものでも、誰かが録画したテンプレートでもありません。あなたのストレッチ履歴、目標、そして6,700種類以上の理学療法に基づいたポーズを基に構築されたプログラムは、時間をかけてすべての関節が本来あるべき方向に動くように構成されています。ホールド時間は最初は短く、体の準備が整うにつれて安全に長くなっていきます。これは、録画済みの動画ではできないことです。私たちはそれが可能です。

セッションは毎回異なります。あなたのルーティンはあなたと共に進化します。

2,340日間毎日ストレッチを続けた結果、実際にどのような変化が見られるかをご紹介します。あるユーザーから次のようなメッセージが届きました。

「今日は何か新しいことを試してみようと思い、1日のうちに様々な時間帯にストレッチをしてみました。危うく転びそうになったことは何度かありましたが、転んだことはありません。以前はしょっちゅう転んでいたのに。バランス感覚が明らかに良くなりました。本当に驚きです。コロナ禍以降、毎日ストレッチを続けているのですが、面白いことに体力もかなり良くなりました。息切れせずに階段を1段上れるようになりました。」

彼女はまだ若く、両膝と両股関節の手術を受ける必要はありません。彼女は毎日欠かさずストレッチをしています。これは単なる習慣ではなく、プログラムが効果を発揮している証拠です。

WeStretchは、高額な理学療法とありきたりなYouTube動画の中間に位置する存在です。理学療法士の知見に基づいた専門知識。あなただけのオリジナルルーティン。87歳のおばあちゃんでも30秒以内にセットアップしてストレッチを始められるほど、手軽な体験を提供します（実際に私の母が30秒以内にストレッチを始めたので、間違いありません）。

7日間、リスクフリーでWeStretchの価値を実感してください。人生を変えるような新しいことも、最初は戸惑うものです。