Stronger - Workout Gym Tracker

🏋️ JOUW ULTIEME WORKOUT TRACKER & SPORTSCHOOLLOGBOEK
Ontworpen voor krachtsporters die hun training serieus nemen. Stronger wordt vertrouwd door meer dan 1 miljoen atleten wereldwijd en is de eenvoudige en intuïtieve workoutplanner die je helpt je fitnessdoelen te bereiken. Houd je workouts bij, ontvang AI-coaching en neem het op tegen je vrienden. Of je nu kracht wilt opbouwen, wilt afvallen of gewoon consistent wilt blijven trainen, Stronger is je perfecte trainingspartner.

WAAROM STRONGER?

Sluit je aan bij een wereldwijde community van atleten die hun workouts registreren, fitnessdoelen behalen en elkaar ondersteunen. Stronger onderscheidt zich van andere trainingstrackers met onze unieke Krachtscore — een enkel getal dat je algehele kracht meet voor onder andere bankdrukken, squatten, deadliften en overhead pressen. Vergelijk je prestaties met wereldwijde krachtnormen, zie waar je staat van beginner tot elite en ontdek welke spiergroepen de meeste aandacht nodig hebben.

ALLES WAT JE NODIG HEBT OM SLIMMER TE TRAINEN

Trainingsplanner: Toegang tot honderden oefeningen, afgestemd op elke spiergroep, met AI-aanbevelingen om je training te optimaliseren
Herstelinzichten: Houd je herstel bij om te weten wanneer je voor persoonlijke records kunt gaan en wanneer je rust moet nemen
Geavanceerde tracker: Registreer eenvoudig sets, herhalingen en gewichten en volg je voortgang met krachtige analyses
Opwarm- en dropsets: Registreer hoeveel inspanning je in elke herhaling steekt
Aangepaste trainingsschema's: Sla je favoriete oefeningen op in gepersonaliseerde schema's voor gestructureerde, efficiënte training
Trainingsgroepen: Word lid van of creëer groepen om gemotiveerd te blijven en deel te nemen aan uitdagingen
Krachtscore: Meet je kracht en bouw een evenwichtig lichaam op
Aangepaste schema's: Genereer trainingsschema's die zijn afgestemd op jouw doelen
Opwarmingsregistratie: Bereid je effectief voor en registreer je warming-ups apart
Visuele begeleiding: Leer nieuwe oefeningen met gedetailleerde instructie-GIF's
Progressieve overbelasting: Houd je geschatte 1RM (1RM), totale volume en trainingsgeschiedenis bij

VOOR ELKE FITNESS REIS
Beginner of professional, Stronger ondersteunt je bij elke stap:

Focus op specifieke spiergroepen zoals schouders, borst, rug of benen
Plan trainingsschema's voor krachttraining, hypertrofie, bodybuilding, powerlifting of vetverlies
Houd je totale volume, maximale herhalingen en trainingsgeschiedenis bij
Gebruik Stronger als gewichthef-tracker of als complete trainingsplanner

🏆 UITDAGINGEN & PRESTATIES
Ga epische persoonlijke uitdagingen aan, zoals het tillen van het gewicht van het Vrijheidsbeeld of een Paaseilandbeeld. Doe mee aan groepsuitdagingen met vrienden om het gecombineerde gewicht van het Internationale Ruimtestation te tillen. Ontgrendel levenslange prestaties, verdien badges en concurreer op de ranglijsten. Dit is krachttraining op zijn leukst.

LEES WAT GEBRUIKERS ZEGGEN

"Ik ben personal trainer en gebruik Stronger elke dag - de beste app die er is"
"Beste workout-tracker. Ik heb Jefit, Strong en Hevy geprobeerd, en Stronger is de duidelijke winnaar."

"Deze app verandert mijn trainingen compleet. Vijf sterren!" "Een van de beste apps die ik ooit heb gekocht."

BEGIN VANDAAG NOG
Download nu en start je gratis proefperiode van 7 dagen. Sluit je aan bij een bloeiende community van krachtsporters die krachttraining opnieuw definiëren. Laten we samen sterker trainen!

De Stronger-app is niet gelieerd aan andere workout-trackers, gymlogs of fitness-apps zoals Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow of Gym Bros.
NEEM CONTACT MET ONS OP
Heb je een vraag of suggestie? Neem contact met ons op via stronger@strongermobileapp.com