AOK atWork

Dzięki aplikacji możesz analizować swój styl życia i wyznaczać cele zdrowotne, aby pracować i żyć zdrowiej. Skorzystaj z konkursów, materiałów edukacyjnych, quizów i informacji o usługach związanych z promocją zdrowia w miejscu pracy.

Uwaga: Z aplikacji możesz korzystać tylko wtedy, gdy udostępnił Ci ją pracodawca. W przeciwnym razie rejestracja i logowanie nie będą możliwe.

Analiza stylu życia:
Dzięki aplikacji możesz analizować swój styl życia. Odpowiedz na pytania dotyczące swoich zachowań zdrowotnych i określ swój wynik.

Oceny i zalecenia:
Otrzymasz informacje, oceny i zalecenia dotyczące takich aspektów stylu życia, jak wytrzymałość, siła, brak aktywności, odżywianie, dobre samopoczucie, stres, sen i palenie.

Cele i wskazówki:
Wypracuj zdrowe nawyki, wyznaczając i realizując cele w oparciu o indywidualne zalecenia. Skorzystaj z praktycznych wskazówek dotyczących pracy i życia osobistego.

Oferty poprawy zachowań zdrowotnych
Bądź aktywny i popraw swoje zachowania zdrowotne dzięki aplikacji. Dostępne są następujące opcje: ćwiczenia, medytacje i przepisy.

Konkursy:
Weź udział w konkursach grupowych organizowanych przez Twojego pracodawcę. Postaraj się zdobyć pierwsze miejsce z kolegami.

Kroki:
Możesz automatycznie przesyłać do aplikacji liczbę kroków, aktywnych minut, pokonanych pięter i kilometrów z Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar i innych trackerów. Dzięki Apple Health Twój smartfon pełni funkcję krokomierza.

Tygodniowe zadania i nagrody:
Wykonuj cotygodniowe zadania, aby zdobywać punkty w postaci serduszek. Serduszka możesz wymieniać na nagrody.

Informacje i usługi zdrowotne:
Aplikacja zawiera również krótkie artykuły, filmy, quizy i ankiety na tematy zdrowotne, a także różnorodne informacje o usługach oferowanych przez AOK (niemiecką kasę chorych).

Zarządzanie zdrowiem w firmie:
Firmy mogą zintegrować swoje firmowe działania prozdrowotne z aplikacją i wykorzystać ją jako kanał komunikacji, aby w dowolnym momencie informować pracowników o ofertach i nowościach.

Dokładamy wszelkich starań, aby nasza aplikacja była jak najbardziej dostępna i pozbawiona barier, i pracujemy nad wyeliminowaniem wszelkich pozostałych barier. Oświadczenie dotyczące dostępności można znaleźć tutaj: https://aokatwork.de/Accessibility/DeclarationAndroid