AOK atWork APP
แอปนี้ช่วยให้คุณวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์และตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพเพื่อการทำงานและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ใช้ประโยชน์จากการแข่งขัน การให้ความรู้ แบบทดสอบ และข้อมูลบริการเกี่ยวกับหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงาน
หมายเหตุ: คุณสามารถใช้แอปได้เฉพาะเมื่อนายจ้างเป็นผู้จัดหาให้เท่านั้น มิฉะนั้นจะไม่สามารถลงทะเบียนและเข้าสู่ระบบได้
การวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์:
แอปนี้ช่วยให้คุณวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ ตอบคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพและประเมินคะแนนไลฟ์สไตล์ของคุณ
การประเมินและคำแนะนำ:
คุณจะได้รับข้อมูล การประเมิน และคำแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ต่างๆ เช่น ความอดทน ความแข็งแรง การไม่ออกกำลังกาย โภชนาการ ความเป็นอยู่ที่ดี ความเครียด การนอนหลับ และการสูบบุหรี่
เป้าหมายและเคล็ดลับ:
พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพโดยการตั้งเป้าหมายและติดตามเป้าหมายตามคำแนะนำส่วนบุคคล ใช้เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ทั้งในการทำงานและชีวิตส่วนตัวเป็นแนวทาง
ข้อเสนอเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมสุขภาพของคุณ
ออกกำลังกายและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพของคุณด้วยแอปนี้ มีตัวเลือกดังต่อไปนี้: การออกกำลังกาย การทำสมาธิ และสูตรอาหาร
การแข่งขัน:
เข้าร่วมการแข่งขันกลุ่มที่จัดโดยนายจ้างของคุณ พยายามคว้าอันดับหนึ่งร่วมกับเพื่อนร่วมงาน
จำนวนก้าว:
คุณสามารถถ่ายโอนจำนวนก้าว จำนวนนาทีที่เคลื่อนไหว จำนวนชั้นที่เดิน และจำนวนกิโลเมตรจากอุปกรณ์ติดตามสุขภาพ Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar และอุปกรณ์ติดตามอื่นๆ ลงในแอปได้โดยอัตโนมัติ ด้วย Apple Health คุณสามารถใช้สมาร์ทโฟนของคุณเป็นเครื่องวัดระยะทาง
ภารกิจและรางวัลประจำสัปดาห์:
ทำภารกิจประจำสัปดาห์ให้สำเร็จเพื่อรับคะแนนในรูปแบบของหัวใจ คุณสามารถนำหัวใจไปแลกรับรางวัลได้
ข้อมูลและบริการด้านสุขภาพ:
แอปนี้ยังมีบทความสั้น วิดีโอ แบบทดสอบ และแบบสำรวจเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพ รวมถึงข้อมูลบริการต่างๆ จาก AOK (บริษัทประกันสุขภาพเยอรมัน) ของคุณ
การจัดการสุขภาพองค์กร:
บริษัทต่างๆ สามารถผสานรวมมาตรการด้านสุขภาพขององค์กรเข้ากับแอป และใช้แอปเป็นช่องทางการสื่อสารเพื่อแจ้งข้อเสนอและข่าวสารต่างๆ ให้กับพนักงานได้ตลอดเวลา
เรามุ่งมั่นที่จะทำให้แอปของเราเข้าถึงได้ง่ายและปราศจากอุปสรรคมากที่สุด และกำลังดำเนินการเพื่อขจัดอุปสรรคใดๆ ที่ยังหลงเหลืออยู่ สามารถดูคำชี้แจงเกี่ยวกับการเข้าถึงได้ที่นี่: https://aokatwork.de/Accessibility/DeclarationAndroid
อ่านเพิ่มเติม
หมายเหตุ: คุณสามารถใช้แอปได้เฉพาะเมื่อนายจ้างเป็นผู้จัดหาให้เท่านั้น มิฉะนั้นจะไม่สามารถลงทะเบียนและเข้าสู่ระบบได้
การวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์:
แอปนี้ช่วยให้คุณวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ ตอบคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพและประเมินคะแนนไลฟ์สไตล์ของคุณ
การประเมินและคำแนะนำ:
คุณจะได้รับข้อมูล การประเมิน และคำแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ต่างๆ เช่น ความอดทน ความแข็งแรง การไม่ออกกำลังกาย โภชนาการ ความเป็นอยู่ที่ดี ความเครียด การนอนหลับ และการสูบบุหรี่
เป้าหมายและเคล็ดลับ:
พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพโดยการตั้งเป้าหมายและติดตามเป้าหมายตามคำแนะนำส่วนบุคคล ใช้เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ทั้งในการทำงานและชีวิตส่วนตัวเป็นแนวทาง
ข้อเสนอเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมสุขภาพของคุณ
ออกกำลังกายและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพของคุณด้วยแอปนี้ มีตัวเลือกดังต่อไปนี้: การออกกำลังกาย การทำสมาธิ และสูตรอาหาร
การแข่งขัน:
เข้าร่วมการแข่งขันกลุ่มที่จัดโดยนายจ้างของคุณ พยายามคว้าอันดับหนึ่งร่วมกับเพื่อนร่วมงาน
จำนวนก้าว:
คุณสามารถถ่ายโอนจำนวนก้าว จำนวนนาทีที่เคลื่อนไหว จำนวนชั้นที่เดิน และจำนวนกิโลเมตรจากอุปกรณ์ติดตามสุขภาพ Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar และอุปกรณ์ติดตามอื่นๆ ลงในแอปได้โดยอัตโนมัติ ด้วย Apple Health คุณสามารถใช้สมาร์ทโฟนของคุณเป็นเครื่องวัดระยะทาง
ภารกิจและรางวัลประจำสัปดาห์:
ทำภารกิจประจำสัปดาห์ให้สำเร็จเพื่อรับคะแนนในรูปแบบของหัวใจ คุณสามารถนำหัวใจไปแลกรับรางวัลได้
ข้อมูลและบริการด้านสุขภาพ:
แอปนี้ยังมีบทความสั้น วิดีโอ แบบทดสอบ และแบบสำรวจเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพ รวมถึงข้อมูลบริการต่างๆ จาก AOK (บริษัทประกันสุขภาพเยอรมัน) ของคุณ
การจัดการสุขภาพองค์กร:
บริษัทต่างๆ สามารถผสานรวมมาตรการด้านสุขภาพขององค์กรเข้ากับแอป และใช้แอปเป็นช่องทางการสื่อสารเพื่อแจ้งข้อเสนอและข่าวสารต่างๆ ให้กับพนักงานได้ตลอดเวลา
เรามุ่งมั่นที่จะทำให้แอปของเราเข้าถึงได้ง่ายและปราศจากอุปสรรคมากที่สุด และกำลังดำเนินการเพื่อขจัดอุปสรรคใดๆ ที่ยังหลงเหลืออยู่ สามารถดูคำชี้แจงเกี่ยวกับการเข้าถึงได้ที่นี่: https://aokatwork.de/Accessibility/DeclarationAndroid
voice ai 
speed test ookla 
手機 搬家 
lite 
vivamax 
youtube 
shopee taiwan 
playstation 
fitatu 
免費 電視 第 四 台 看 到 飽 
chat gpt 
animesaturn 
spacio 
waze 
sweatcoin 
mercari 
hami 
bilibili 
gotube 
net.binarymode..irplus 
