AVA: AI Meal Planner & Diet

AVA, skrót od Advanced Vitality Advisor, to Twój wszechstronny towarzysz w odżywianiu i fitnessie, oparty na sztucznej inteligencji. Zrób zdjęcie lub zeskanuj kod kreskowy, aby natychmiast rejestrować kalorie i makroelementy, uzyskać spersonalizowany plan posiłków oparty na sztucznej inteligencji, śledzić postępy i być na bieżąco — wszystko w jednej aplikacji.

📸 Skaner żywności oparty na sztucznej inteligencji i licznik kalorii
Skieruj aparat na dowolny posiłek, a skaner głębokościowy oparty na sztucznej inteligencji AVA zidentyfikuje go i w kilka sekund oszacuje kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wolisz żywność pakowaną? Zeskanuj kod kreskowy. Koniec z ręcznym wyszukiwaniem i zgadywaniem — po prostu zrób zdjęcie, zeskanuj i śledź.

🥗 Spersonalizowany planer posiłków oparty na sztucznej inteligencji
Wybierz swój cel — utratę wagi, przyrost masy mięśniowej lub zbilansowane, zdrowe odżywianie — oraz preferowany rodzaj diety, w tym opcje wegetariańskie i wegańskie. AVA opracuje tygodniowy plan posiłków dostosowany do Twoich potrzeb i wygeneruje nowe przepisy na żądanie z biblioteki ponad 1500 przepisów z całego świata.

📊 Monitorowanie postępów, które motywuje
Rejestruj swoją wagę, rób zdjęcia postępów i śledź trendy w czasie. Stwórz codzienną serię, zdobywaj odznaki i śledź ponad 80 mikroskładników odżywczych, wykraczających poza kalorie i makroelementy.

🏃 Rejestrowanie ćwiczeń i synchronizacja z aplikacją Zdrowie
Rejestruj treningi i spalone kalorie lub połącz Apple Health lub Google Fit, aby automatycznie rejestrować liczbę kroków i poziom energii. Twoje dane dotyczące odżywiania i aktywności są dostępne na jednym pulpicie.

⏱ Timer postu przerywanego
Śledź swoje okresy postu za pomocą wbudowanego timera, który dopasowuje się do dowolnego harmonogramu — 16:8, 18:6 lub niestandardowego.

🤖 Trener AI i inteligentne wskazówki
Masz pytanie dotyczące odżywiania o 23:00? Zapytaj trenera AI AVA o wskazówki w czasie rzeczywistym, zamiany przepisów i wsparcie — bez konieczności umawiania się.

👥 Wsparcie społeczności
Dziel się sukcesami, przepisami i postępami ze społecznością ludzi dążących do tych samych celów. Odpowiedzialność ułatwia spójność.

🛒 Dostawa zakupów spożywczych prosta
Zamień swój plan posiłków w listę zakupów i wyślij ją bezpośrednio do Instacart — omiń 5-7 godzin tygodniowo, które większość ludzi spędza na planowaniu i robieniu zakupów spożywczych.

Dlaczego warto wybrać AVA? • Skaner żywności i kodów kreskowych AI do natychmiastowego liczenia kalorii
• Spersonalizowany planer posiłków AI z ponad 1500 przepisami
• Śledzenie wagi i postępów za pomocą zdjęć z pasmami i odznakami
• Rejestrowanie ćwiczeń z synchronizacją Apple Health / Google Fit
• Timer przerywanego postu
• Całodobowy trener żywienia AI
• Kanał społecznościowy dla odpowiedzialności
• Zamawianie artykułów spożywczych jednym dotknięciem przez Instacart
• Opcje wegetariańskich, wegańskich i zbilansowanych planów dietetycznych

Pobierz AVA już dziś i uzyskaj inteligentniejszy i bardziej kompletny sposób śledzenia, planowania i osiągania celów zdrowotnych — oparty na sztucznej inteligencji i poparty rzeczywistymi postępami.