Repps: Workout Tracker Gym Log

Repps to aplikacja do śledzenia treningów i dziennik treningowy stworzony dla osób, które chcą szybko i prosto monitorować trening siłowy — a nie platformy treningowej z dodatkowymi krokami.

Nie wymaga konta. Otwórz aplikację i zacznij rejestrować swój pierwszy trening w niecałą minutę.

KLUCZOWE CECHY

Gotowe plany treningowe
Zacznij już dziś od treningów szpagatowych Full Body, Push, Pull i Legs, całkowicie za darmo. Ulepsz swoją aplikację, aby uzyskać dostęp do pełnej biblioteki planów, w tym szpagatu na górne i dolne partie mięśniowe, treningów na pojedyncze mięśnie i programu siłowego 5x5 — ustrukturyzowanego programu, którego szukają poważni kulturyści.

Stwórz własny split treningowy
Twórz spersonalizowane treningi z biblioteki ponad 1000 ćwiczeń, każde z instrukcjami i pokazanymi mięśniami docelowymi. Stworzony dla każdego, kto prowadzi własny split push pull na nogi lub spersonalizowany program kulturystyczny.

Szybko rejestruj serie
Odhaczaj serie pojedynczo lub rejestruj całe ćwiczenie jednym dotknięciem. Śledź serie rozgrzewkowe oddzielnie od serii roboczych, z wbudowanym timerem odpoczynku, który automatycznie odlicza czas między nimi.

Śledź rzeczywiste postępy
Twoja aktualna seria treningów, pełny kalendarz treningowy, osobiste rekordy dla każdego ćwiczenia i zestawienie grup mięśni, które faktycznie trenowałeś — rzeczywiste śledzenie progresywnego obciążenia, a nie zgadywanie.

Działa offline
Wszystkie dane treningowe są przechowywane na Twoim urządzeniu, dzięki czemu możesz rejestrować serię na siłowni nawet bez sygnału.

Korzystanie z Repps jest bezpłatne. Subskrypcja Pro (z tygodniowym bezpłatnym okresem próbnym) odblokowuje pełną bibliotekę planów i usuwa reklamy.

Niezależnie od tego, czy realizujesz program treningu siłowego, split kulturystyczny, czy po prostu rejestrujesz swoje treningi na bieżąco, Repps został stworzony, aby być szybkim i niezawodnym trackerem treningowym na każdą sesję.