Virtusan: Made for Your Health

Большинство фитнес-трекеров выдают вам оценку и уходят. Virtusan считывает данные о вашем сне, вариабельности сердечного ритма (ВСР) и уровне стресса с помощью кольца Virtusan, а затем помогает вам выполнить одно упражнение, необходимое вашему организму сегодня — с подсказками, выбранными в соответствии с вашим реальным состоянием.

ОДНО ДЕЛО, КОТОРОЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ
У вас уже есть данные. Чего вам не хватает, так это решения. Каждое утро Virtusan анализирует ваш сон, вариабельность сердечного ритма и уровень стресса — затем выбирает одно упражнение и помогает вам его выполнить. Не список рекомендаций. Одно действие с таймером, выполненное за десять минут.

КОЛЬЦО VIRTUSAN
Легкое умное кольцо, которое непрерывно отслеживает сон, сердечный ритм, ВСР и количество шагов. Никакого экрана, ничего не нужно проверять, ничего не нужно листать. Проверяйте свой сердечный ритм по запросу, когда захотите.

ПОДРОБНЫЕ ПРОТОКОЛЫ, А НЕ ПРОСТО СОВЕТЫ
Вот что отличает Virtusan от всех других трекеров сна и приложений для восстановления. Вместо того чтобы советовать вам уделять приоритетное внимание отдыху, мы проведем сессию вместе с вами:

• NSDR (глубокий отдых без сна / йога-нидра) — восстановление и концентрация без дневного сна
• Физиологический вздох — под руководством доктора Эндрю Хубермана, для снятия стресса в настоящий момент
• Сканирование тела — для более быстрого засыпания
• Наблюдение за утренним солнечным светом — для стабилизации циркадного ритма
• 40 Гц — для концентрации и внимания
• Ежедневная гидратация — трекер воды, который действительно напоминает вам о необходимости пить
• Разминка и расслабление — создание устойчивого ритма для лучшего сна
• Намерение, внимание, отношение — трехкомпонентная модель доктора Шауны Шапиро для устойчивых изменений

ВАШ БИОВОЗРАСТ
Ежедневная оценка того, как стареет ваше тело — иногда называемая биологическим возрастом — рассчитывается на основе сна, вариабельности сердечного ритма, стресса и активности. Наблюдайте за ее изменениями по мере изменения ваших привычек. Это самый ясный ответ на вопрос, который действительно волнует всех: работает ли все это?

ЕЖЕДНЕВНОЕ ЦВЕТЕНИЕ
Один понятный обзор состояния вашего тела на сегодняшний день. Не четырнадцать графиков. Единая честная картина сна, стресса и восстановления — и практика, которая следует за этим.

СТРЕСС И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Непрерывно отслеживайте уровень стресса и наблюдайте, как он накапливается в течение дня. Если вы приближаетесь к выгоранию, вы увидите это раньше, чем почувствуете — и Virtusan предлагает вам протокол дыхания, а не предупреждающую надпись.

СОЗДАНО С УЧЕНЫМИ
Более 200 материалов от доктора Эндрю Хубермана, доктора Дэвида Синклера, доктора Шауны Шапиро и доктора Майкла Рейда, охватывающих сон, нейропластичность, долголетие, стресс и питание. Медитации, озвученные доктором Шауной Шапиро. От двухминутных пояснений до полноценных эпизодов подкаста.

ДЛЯ КОГО ЭТО
Людям, которые устали от отслеживания. Если у вас есть носимое устройство, вы проверяете свои показатели каждое утро и все еще не знаете, что именно нужно изменить, это создано для вас. Улучшение сна, более стабильный уровень энергии, снижение стресса. Спортивная подготовка не требуется. Никаких сложных панелей управления.

ПОДПИСКА
Virtusan можно скачать бесплатно. Virtusan Premium открывает доступ ко всем протоколам, BioAge и вашей полной истории болезни. Доступны ежемесячные и годовые планы.

Virtusan не является медицинским устройством и не предназначен для диагностики, лечения, излечения, мониторинга или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний. Virtusan разработан исключительно для общего оздоровления и поддержания физической формы. BioAge, Daily Bloom и все другие показатели являются приблизительными оценками состояния здоровья, а не клиническими измерениями. Всегда консультируйтесь со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить изменения в прием лекарств, режим сна, питание или программу тренировок.

Условия использования: https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions
Политика конфиденциальности: https://shop.virtusan.com/policies/privacy-policy