Virtusan: Made for Your Health

แอปติดตามสุขภาพส่วนใหญ่จะให้คะแนนคุณแล้วก็จบไป แต่ Virtusan จะอ่านข้อมูลการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และความเครียดของคุณจาก Virtusan Ring จากนั้นจะแนะนำคุณให้ทำกิจวัตรประจำวันเพียงอย่างเดียวที่ร่างกายของคุณต้องการในวันนี้ — โดยมีคำแนะนำที่เหมาะสมกับวันที่คุณผ่านมา

สิ่งเดียวที่ต้องทำในวันนี้
คุณมีข้อมูลอยู่แล้ว สิ่งที่คุณยังไม่มีคือการตัดสินใจ ทุกเช้า Virtusan จะดูว่าคุณนอนหลับอย่างไร อัตราการเต้นของหัวใจเป็นอย่างไร และคุณมีความเครียดมากแค่ไหน จากนั้นจะเลือกกิจวัตรหนึ่งอย่างและแนะนำคุณ ไม่ใช่แค่รายการคำแนะนำ แต่เป็นสิ่งเดียวที่ทำพร้อมตัวจับเวลาภายในสิบนาที

VIRTUSAN RING
แหวนอัจฉริยะน้ำหนักเบาที่ติดตามการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ HRV และจำนวนก้าวอย่างต่อเนื่อง ไม่มีหน้าจอ ไม่มีอะไรให้ตรวจสอบ ไม่มีอะไรให้ปัด คุณสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

โปรโตคอลที่มีคำแนะนำ ไม่ใช่แค่เคล็ดลับ
นี่คือสิ่งที่ทำให้ Virtusan แตกต่างจากแอปติดตามการนอนหลับและการฟื้นฟูอื่นๆ แทนที่จะบอกให้คุณให้ความสำคัญกับการพักผ่อน เราจะดำเนินการฝึกฝนร่วมกับคุณ:

• NSDR (การพักผ่อนลึกโดยไม่หลับ / โยคะนิทรา) — การฟื้นฟูและเพิ่มสมาธิโดยไม่ต้องงีบหลับ
• การถอนหายใจเชิงสรีรวิทยา — โดย ดร. แอนดรูว์ ฮูเบอร์แมน สำหรับการจัดการความเครียดในขณะนั้น
• การสแกนร่างกาย — เพื่อให้หลับเร็วขึ้น
• การดูแสงแดดในตอนเช้า — เพื่อปรับจังหวะการนอนหลับของคุณ
• 40 Hz — เพื่อเพิ่มสมาธิและการจดจ่อ
• การดื่มน้ำประจำวัน — ตัวติดตามการดื่มน้ำที่จะช่วยเตือนคุณ
• การวอร์มอัพ การผ่อนคลาย — สร้างจังหวะที่สม่ำเสมอเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
• เจตนา ความใส่ใจ ทัศนคติ — กรอบการทำงานสามส่วนของ ดร. ชอนา ชาปิโร สำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน

อายุทางชีวภาพของคุณ
การประมาณการรายวันว่าร่างกายของคุณกำลังแก่ตัวลงอย่างไร — บางครั้งเรียกว่าอายุทางชีวภาพ — คำนวณจากการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจแปรผัน ความเครียด และกิจกรรม ดูการเปลี่ยนแปลงเมื่อนิสัยของคุณเปลี่ยนไป นี่คือคำตอบที่ชัดเจนที่สุดสำหรับคำถามที่ทุกคนมี: สิ่งเหล่านี้ได้ผลหรือไม่?

การเจริญเติบโตรายวัน
มุมมองที่อ่านง่ายเกี่ยวกับสถานะของร่างกายของคุณในวันนี้ ไม่ใช่แค่แผนภูมิ 14 แผ่น แต่เป็นภาพที่ตรงไปตรงมาเพียงภาพเดียวเกี่ยวกับ การนอนหลับ ความเครียด และการฟื้นตัว พร้อมทั้งแนวทางปฏิบัติที่ตามมา

ความเครียดและการฟื้นตัว
ติดตามความเครียดอย่างต่อเนื่องและดูว่ามันสะสมอย่างไรในแต่ละวัน หากคุณกำลังจะหมดไฟ คุณจะเห็นมันก่อนที่คุณจะรู้สึก และ Virtusan จะมอบโปรโตคอลการหายใจให้คุณแทนที่จะเป็นป้ายเตือน

สร้างโดยนักวิทยาศาสตร์
เนื้อหามากกว่า 200 ชิ้นจาก ดร. แอนดรูว์ ฮูเบอร์แมน ดร. เดวิด ซินแคลร์ ดร. ชอนา ชาปิโร และดร. ไมเคิล รีด ครอบคลุมเรื่องการนอนหลับ ความยืดหยุ่นของระบบประสาท อายุยืน ความเครียด และโภชนาการ การทำสมาธิบรรยายโดย ดร. ชอนา ชาปิโร คำอธิบายสั้นๆ สองนาที ไปจนถึงตอนพอดแคสต์เต็มรูปแบบ

เหมาะสำหรับใคร
คนที่เบื่อกับการติดตาม หากคุณมีอุปกรณ์สวมใส่ ตรวจสอบตัวเลขทุกเช้า และยังไม่รู้ว่าจะต้องทำอะไรแตกต่างออกไป นี่คือสิ่งที่สร้างมาเพื่อคุณ การนอนหลับที่ดีขึ้น พลังงานที่สม่ำเสมอขึ้น ความเครียดน้อยลง ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานด้านกีฬา ไม่ต้องถอดรหัสแดชบอร์ด

การสมัครสมาชิก
Virtusan สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี Virtusan Premium จะปลดล็อกโปรโตคอลทั้งหมด BioAge และประวัติการใช้งานทั้งหมดของคุณ มีแผนรายเดือนและรายปีให้เลือก

Virtusan ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา บำบัด ตรวจสอบ หรือป้องกันสภาวะทางการแพทย์หรือโรคใดๆ Virtusan ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมสุขภาพและความฟิตโดยทั่วไปเท่านั้น BioAge, Daily Bloom และคะแนนอื่นๆ ทั้งหมดเป็นการประมาณการด้านสุขภาพ ไม่ใช่การวัดทางคลินิก โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อนทำการเปลี่ยนแปลงยา ตารางการนอนหลับ โภชนาการ หรือกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://shop.virtusan.com/policies/privacy-policy