PWR Workout Tracking

Daha akıllıca plan yapın, daha sıkı çalışın.
• Özel antrenmanlar oluşturun veya hazır planlar kullanın (PPL, üst/alt ve daha fazlası).
• Herhangi bir seansı şablon olarak kaydedin ve anında yeniden kullanın.
• Planları klasörlerde ve alt klasörlerde düzenleyin.
• Yaklaşan, tamamlanan ve gecikmiş antrenmanlar için takvim görünümü.

Antrenmanınıza bir yapı kazandırın. Sırada ne olduğunu her zaman bilin.
• Egzersiz setini, tekrar sayısını ve ağırlığı zahmetsizce takip edin.
• Set türlerini (drop, failure, Myo-rep vb.), süper setleri ve tek taraflı egzersizleri.
• Uygulama değiştirmeden yerleşik dinlenme zamanlayıcısını ve kronometreyi kullanın.
• Egzersiz notları oluşturun, düzenleyin ve sabitleyin.

Kaldırdıkça öğrenin. Tam olarak ne yapmanız gerektiğini bilin.
• Ayrıntılı kas bilgileri içeren 100'den fazla egzersiz bulun.
• Her egzersiz; ekipman, 2B kas haritaları, talimatlar, yaygın hatalar, nefes ipuçları, gözlemci rehberliği ve daha fazlasını içerir.
• Her egzersiz için maksimum kas aktivasyon potansiyelini keşfedin.
• Doğru takip için özel egzersizler oluşturun.

Önemliymiş gibi takip edin. Çünkü önemli.
• Seans süresini, egzersiz başına süreyi, toplam hacmi, kişisel rekorları ve daha fazlasını görün.
• Planları çoğaltın, favorileri planlayın ve ilerleme kaydettikçe ayarlayın.
• Her seanstan sonra antrenman verilerinizi ayrıntılı olarak analiz edin.
• Her antrenmandan sonra kişisel rekorlarınızı ve normal rekorlarınızı öğrenin.

Sizin gibi güçlü insanlar için tasarlanmış fitness takip cihazı.
• Yapı ve rehberlik arayan yeni başlayanlar.
• Daha az zihinsel çabayla tutarlı kalmak isteyen düzenli ağırlık kaldıranlar.
• Hacim, teknik ve yoğunluk arasında denge kurması gereken sporcular.

Tek bir araç. Farklı ihtiyaçlar. Sıfır ödün.
• İhtiyacınız olduğunda basit, istediğinizde gelişmiş.
• Çevrimdışı öncelikli, böylece istediğiniz zaman, istediğiniz yerde antrenman yapabilirsiniz.
• Gizlilik ve güvenlik göz önünde bulundurularak tasarlandı.
• Antrenman hedeflerinize uyacak şekilde özelleştirilebilir.

Gizliliğinizi ciddiye alıyoruz. Verileriniz hem cihazda hem de aktarılırken şifrelenir. Eğitim verilerinizi kimseyle paylaşmıyoruz ve yalnızca cihazınızda saklanıyor.

• Gizlilik Politikası: https://thepwrapp.com/privacy-policy
• Hizmet Şartları: https://thepwrapp.com/terms-of-service
• Destek ve Sorular: hello@thepwrapp.com

İletişime Geçin
• https://www.instagram.com/thepwrapp
• https://www.reddit.com/r/thePWRapp/