Breathing Exercises to Relax

给自己一点时间，一次呼吸，静静感受。

让每日呼吸练习变得简单。选择背景，设置呼吸次数，然后跟随圆环完成每一次吸气、屏息和呼气。

- 从头到尾清晰的视觉指导

- 短小精悍的练习，轻松融入日常琐事

- 多种背景和呼吸次数选择

- 简单的控制按钮，方便您随时停止或重复练习

从一次呼吸开始，在日常生活中留出一点时间。

部分背景和呼吸次数需要观看广告才能使用。部分背景会随着时间推移逐步解锁。