10 Years Up

In dieser Studie verwenden wir eine Smartphone-App namens "10 Years Up". Die App ist im Playstore oder App Store erhältlich. Wenn Sie an der Umfrage teilnehmen, bitten wir Sie, alle drei Monate anzugeben, welche Ziele zu diesem Zeitpunkt für Sie gelten und wie Sie diese Ziele erreichen möchten. Die App besteht aus mehreren Teilen:

Über Ihre Ziele: Hier geben Sie zunächst an, welche Ziele für Sie gelten, indem Sie verschiedene Ziele nach links (dieses Ziel gilt nicht für mich) oder rechts (dieses Ziel gilt für mich) streichen. Dann wählen Sie, welches der gewählten Ziele im Moment das wichtigste ist. Schließlich beantworten Sie eine Reihe von Fragen dazu, wie Sie über Ihr Hauptziel denken und was Sie tun, um Ihr Hauptziel zu erreichen.

Über Sie: In diesem Abschnitt stellen wir alle drei Monate eine Reihe von Fragen zu Ihrer Umgebung und Persönlichkeit. Die Fragen, die wir jedes Mal stellen, befassen sich mit einem anderen Thema.

Zeitkapsel: Die Zeitkapsel ist eine Art Schatztruhe, in der Sie Briefe an Ihr zukünftiges Selbst senden können. Diese Briefe können eine Vielzahl von Themen abdecken, z. B. Dinge, auf die Sie stolz sind, Ihre Träume für die Zukunft, Orte, an die Sie noch gehen möchten, oder eine Beschreibung, wie Ihr Leben aussehen wird. Sie können entscheiden, ob Sie Ihre Schatzkiste nach 1, 3, 5 oder 10 Jahren wieder öffnen möchten. Wenn Sie Ihre Schatztruhe öffnen, können Sie sehen, welche Ihrer Träume und Wünsche wahr geworden sind.