10 Years Up

En este estudio utilizamos una aplicación para teléfonos inteligentes, llamada aplicación "10 Years Up". La aplicación está disponible en Playstore o App store. Si participa en la encuesta, le pedimos que indique una vez cada tres meses qué objetivos se aplican a usted en ese momento y cómo desea alcanzarlos. La aplicación consta de varias partes:

Acerca de sus objetivos: aquí primero indica qué objetivos se aplican a usted deslizando diferentes objetivos hacia la izquierda (este objetivo no se aplica a mí) o hacia la derecha (este objetivo se aplica a mí). Luego, elige cuál de los objetivos elegidos es el más importante en este momento. Finalmente, responde una serie de preguntas sobre cómo piensa acerca de su objetivo principal y qué hace para lograr su objetivo principal.

Sobre usted: en esta sección le hacemos una serie de preguntas sobre su entorno y personalidad cada tres meses. Las preguntas que hacemos cada vez tratan un tema diferente.

Cápsula del tiempo: la cápsula del tiempo es una especie de cofre del tesoro en el que puedes enviar cartas a tu yo futuro. Estas cartas pueden cubrir una variedad de temas, como cosas de las que estás orgulloso, tus sueños para el futuro, lugares a los que todavía quieres ir o una descripción de cómo será tu vida. Puedes decidir si deseas abrir tu cofre del tesoro nuevamente después de 1, 3, 5 o 10 años. Cuando abres tu cofre del tesoro puedes ver cuáles de tus sueños y deseos se han hecho realidad.