10 Years Up

이 연구에서는 "10 Years Up"앱이라는 스마트 폰 앱을 사용합니다. 앱은 Playstore 또는 App Store에서 사용할 수 있습니다. 설문에 참여하는 경우 3 개월마다 한 번 해당 목표가 ​​적용되는 목표와 이러한 목표를 달성하려는 방법을 표시하도록 요청합니다. 이 앱은 여러 부분으로 구성됩니다.

목표 정보 : 여기에서 먼저 다른 목표를 왼쪽 (이 목표는 나에게 적용되지 않음) 또는 오른쪽 (이 목표는 나에게 적용됨)으로 스 와이프하여 적용 할 목표를 나타냅니다. 그런 다음 선택한 목표 중 현재 가장 중요한 목표를 선택하십시오. 마지막으로, 주요 목표에 대해 어떻게 생각하고 주요 목표를 달성하기 위해 무엇을하는지에 대한 많은 질문에 대답합니다.

당신에 대해 :이 섹션에서 우리는 3 개월마다 당신의 환경과 성격에 대한 많은 질문을합니다. 우리가 매번 질문하는 것은 다른 주제를 다루고 있습니다.

타임 캡슐 : 타임 캡슐은 미래의 자기 자신에게 편지를 보낼 수있는 일종의 보물 상자입니다. 이 편지들은 당신이 자랑스러워하는 것들, 미래에 대한 꿈, 당신이 가고 싶은 곳, 또는 당신의 인생이 어떻게 생길지에 대한 설명과 같은 다양한 주제를 다룰 수 있습니다. 1, 3, 5 또는 10 년 후에 보물 상자를 다시 열지 여부를 결정할 수 있습니다. 보물 상자를 열면 어떤 꿈과 소원이 이루어 졌는지 알 수 있습니다.