10 Years Up

Neste estudo, usamos um aplicativo para smartphone, chamado "10 Years Up". O aplicativo está disponível na Playstore ou na App Store. Se você participar da pesquisa, pedimos que indique uma vez a cada três meses quais metas se aplicam a você naquele momento e como você deseja atingi-las. O aplicativo consiste em várias partes:

Sobre seus objetivos: aqui você indica primeiro quais objetivos se aplicam a você deslizando diferentes objetivos para a esquerda (esse objetivo não se aplica a mim) ou para a direita (esse objetivo se aplica a mim). Então você escolhe qual dos objetivos escolhidos é o mais importante no momento. Por fim, você responde a várias perguntas sobre como pensa sobre seu objetivo principal e o que faz para alcançar seu objetivo principal.

Sobre você: nesta seção, fazemos uma série de perguntas sobre seu ambiente e personalidade a cada três meses. As perguntas que fazemos sempre tratam de um tópico diferente.

Cápsula do tempo: a cápsula do tempo é um tipo de arca do tesouro em que você pode enviar cartas para o seu futuro eu. Essas cartas podem cobrir uma variedade de tópicos, como coisas das quais você se orgulha, seus sonhos para o futuro, lugares para os quais ainda deseja ir ou uma descrição de como será sua vida. Você pode decidir se deseja abrir seu baú novamente após 1, 3, 5 ou 10 anos. Quando você abre o baú do tesouro, pode ver quais dos seus sonhos e desejos se tornaram realidade.