Fitness Chef - Calorie Counter

The Fitness Chef ist eine erfrischend einfache und intuitive Fitness-App, die dich dabei unterstützt, deine Ziele ohne Einschränkungen, Verwirrung oder unnötigen Ballast der Fitnessbranche zu erreichen. Verfolge Ernährung, Training, Gewohnheiten und Fortschritte und genieße dabei weiterhin deine Lieblingsgerichte.

Basierend auf der Philosophie von The Fitness Chef, die bereits über 5 Millionen Nutzern geholfen hat, Ernährung besser zu verstehen, bietet dir die App alles, was du für einen konsequenten Trainingsplan benötigst – alles an einem Ort. Erfasse Mahlzeiten, Kalorien, Makronährstoffe, Schritte, Workouts, Wasserzufuhr, Schlaf, Menstruationszyklus und tägliche Gewohnheiten mit einem unkomplizierten und flexiblen System, das perfekt auf den Alltag zugeschnitten ist.

Nach deiner Anmeldung werden deine Ernährungsziele individuell auf deinen Körper und deine Ziele abgestimmt. So hast du einen klaren Ausgangspunkt, den du jederzeit anpassen kannst. Du kannst außerdem zwischen täglichem und wöchentlichem Tracking wechseln. Das hilft dir, unnötigen Druck zu vermeiden, dein soziales Leben zu genießen und trotzdem am Ball zu bleiben.

FUNKTIONEN VON THE FITNESS CHEF

Kalorien, Makronährstoffe und mehr tracken!

*Lebensmittel-Tracker – Erfassen Sie alle Lebensmittel weltweit, auch Markenprodukte, mit unserem KI-Lebensmittelscanner.

*Lebensmitteldatenbank – Scannen Sie Barcodes oder erfassen Sie per Spracheingabe über 2 Millionen Markenlebensmittel und -getränke (einschließlich Restaurantgerichte) in einer der wenigen verifizierten Lebensmitteldatenbanken.

*Über 1000 Rezepte – Suchen, filtern und erfassen Sie unsere Auswahl an köstlichen, einfachen Rezepten aus verschiedenen Küchen und für unterschiedliche Ernährungspräferenzen.

*Persönlich für Sie entwickelt – Verfolgen Sie Kalorien, Makronährstoffe, Ballaststoffe, Zucker, gesättigte Fettsäuren und weitere Nährwertkennzahlen, die speziell auf Ihre Ziele abgestimmt sind – alles an einem Ort!

*Eigene Rezepte hinzufügen – Erstellen und speichern Sie Ihre eigenen Rezepte/Gerichte für die schnelle Protokollierung.

*Häufige und kürzlich gegessene Lebensmittel – Protokollieren Sie Ihre regelmäßig verzehrten Lebensmittel mit nur einem Fingertipp.

*Trinkwasser-Tracker – Protokollieren Sie Ihre tägliche Wasseraufnahme, um ausreichend hydriert zu bleiben.

*Fortschritt – Behalten Sie alles im Blick in Ihrem Dashboard.

Fitness, Schritte, Workouts & Schlaf tracken

*Aktivitäts-Tracker – Synchronisieren und protokollieren Sie Schritte und Workouts ganz einfach mit Ihrem bevorzugten Fitness-Tracker.

*Automatische Kalorien- und Makronährstoffanpassung – Je nach Aktivität können wir Ihre Ernährungsziele automatisch anpassen, damit Sie auf Kurs bleiben.

*KI-Workout-Generator – Erstellen Sie Ihre eigenen Übungen und Workouts für ein abwechslungsreiches und spannendes Fitnessprogramm.

*Schlaf protokollieren – Protokollieren Sie Ihre Schlafgewohnheiten und setzen Sie sich Schlafziele für ausreichend Erholung.

Gewichtstracker, Fortschritt & Tipps

*Persönliche Ziele setzen – Ob Fettabbau, Muskelaufbau oder Gewichtserhaltung: Ziele setzen und Fortschritte auf einen Blick sehen.

*Gewichtsaktualisierungen und Fortschrittsfotos protokollieren.

*Trends im Zeitverlauf verfolgen – Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, um Erfolge und Verbesserungspotenzial zu erkennen. *Tägliche Fakten – Erweitere dein Ernährungswissen mit täglichen Fakten und Motivation, die dich vom Diät-Wirrwarr ablenken und dir helfen, fokussiert zu bleiben.

Exklusive Coaching-Videos von The Fitness Chef

*Lerne alles über Ernährung, Fettabbau und ein besseres Verhältnis zum Essen.

Deinen Zyklus verfolgen

*Erfasse deinen Zyklus und prognostiziere deine zukünftigen Zyklen.

*Erhalte wichtige Einblicke in deine Fruchtbarkeit und die verschiedenen Phasen deines Zyklus.

*Tägliche Ernährungs- und Lifestyle-Tipps für einen gesunden Zyklus.

The Fitness Chef ist eine benutzerfreundliche Ernährungs- und Fitness-App, die dir hilft, deine Essgewohnheiten zu verstehen, deine Ernährung und dein Training zu verfolgen und echte Fortschritte in Richtung deiner Gesundheits- und Fitnessziele zu erzielen.

Jetzt herunterladen und kostenlos testen!