Fitness Chef - Calorie Counter

Fitness Chef to orzeźwiająco prosta i intuicyjna aplikacja fitness, która pomaga Ci osiągać cele bez ograniczeń, nieporozumień i nonsensów branży fitness — śledź odżywianie, ćwiczenia, nawyki i postępy, jednocześnie ciesząc się ulubionymi potrawami.

Zbudowana na filozofii Fitness Chef, która pomogła ponad 5 milionom obserwujących lepiej zrozumieć odżywianie, aplikacja oferuje wszystko, czego potrzebujesz, aby zachować spójność w jednym miejscu. Śledź posiłki, kalorie, makroelementy, kroki, treningi, wodę, sen, cykle menstruacyjne i codzienne nawyki dzięki prostemu, elastycznemu systemowi zaprojektowanemu z myślą o praktyce.

Po rejestracji Twoje cele żywieniowe są personalizowane do Twojego ciała i celów, dając Ci jasny punkt wyjścia, który możesz w dowolnym momencie dostosować. Możesz również przełączać się między monitorowaniem dziennym a tygodniowym, co pomoże Ci pozbyć się niepotrzebnej presji, cieszyć się życiem towarzyskim i nadal trzymać się planu.

FUNKCJE FITNESS CHEF

Śledź kalorie, makroelementy i wiele więcej! *Food tracker – Rejestruj dowolne produkty spożywcze na świecie, w tym produkty markowe, za pomocą naszego skanera żywności AI.
*Baza danych żywności – Skanuj kody kreskowe lub rejestruj głosowo ponad 2 miliony markowych produktów spożywczych i napojów (w tym posiłki restauracyjne) w jednej z niewielu dostępnych zweryfikowanych baz danych żywności.
*Ponad 1000 przepisów – Szukaj, filtruj i rejestruj z naszej oferty pysznych, prostych przepisów, obejmujących wiele kuchni i preferencji dietetycznych.
*Stworzone dla Ciebie – śledź spersonalizowane kalorie, makroskładniki, błonnik, cukier, tłuszcze nasycone i inne wskaźniki żywieniowe, dopasowane do Twoich celów, w jednym miejscu! *Dodaj własne przepisy – twórz i zapisuj własne przepisy/niestandardowe potrawy, aby szybko je rejestrować
*Często spożywane i ostatnio spożywane potrawy – szybko rejestruj regularnie spożywane potrawy jednym dotknięciem
*Monitorowanie wody – łatwo rejestruj dzienne spożycie wody, aby upewnić się, że jesteś nawodniony
*Postępy – śledź wszystko na pierwszy rzut oka na pulpicie

Śledź kondycję, kroki, treningi i sen
*Monitorowanie aktywności – łatwo synchronizuj i rejestruj kroki, treningi i kroki za pomocą swojego ulubionego zintegrowanego monitora aktywności
*Automatyczne dostosowywanie kalorii i makroelementów – w zależności od Twojej aktywności możesz pozwolić nam automatycznie modyfikować Twoje cele żywieniowe, abyś był na dobrej drodze
*Generator treningów AI – twórz własne ćwiczenia i treningi, aby Twoja podróż do sprawności była przyjemna i ekscytująca
*Rejestruj sen – śledź swoje nawyki związane ze snem i wyznaczaj cele snu, aby zapewnić sobie dobry wypoczynek

Monitorowanie wagi, postępy i wskazówki
*Ustawiaj cele dopasowane do Ciebie – czy to utrata tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej, czy utrzymanie wagi – wyznaczaj cele i śledź postępy na pierwszy rzut oka
*Rejestruj aktualizacje wagi i zdjęcia postępów
*Śledź trendy w czasie - śledź postępy w czasie, aby identyfikować osiągnięcia i obszary do poprawy
*Codzienne fakty – Poszerz swoją wiedzę żywieniową dzięki codziennym faktom i motywacji, które zagłuszą szum dietetyczny i pomogą Ci się skupić

Ekskluzywne filmy coachingowe The Fitness Chef
*Dowiedz się więcej o odżywianiu, utracie wagi i poprawie relacji z jedzeniem

Śledź swoją miesiączkę
*Zapisuj swoją miesiączkę i przewiduj przyszłe cykle menstruacyjne
*Uzyskaj kluczowe informacje na temat płodności i różnych etapów cyklu
*Codzienne wskazówki dotyczące odżywiania i stylu życia, które pomogą Ci poruszać się po cyklu

The Fitness Chef to prosta aplikacja do odżywiania i fitnessu, która pomaga zrozumieć Twoje nawyki żywieniowe, monitorować dietę i ćwiczenia oraz robić realne postępy w realizacji celów zdrowotnych i fitnessowych.

Pobierz już dziś i rozpocznij bezpłatny okres próbny