Fitness Chef - Calorie Counter

Приложение The Fitness Chef — это удивительно простое и интуитивно понятное фитнес-приложение, которое поможет вам достичь ваших целей без ограничений, путаницы и абсурда фитнес-индустрии. Отслеживайте питание, тренировки, привычки и прогресс, при этом наслаждаясь любимыми блюдами.

Основанное на философии The Fitness Chef, которая помогла более 5 миллионам подписчиков лучше понять принципы питания, приложение предоставляет все необходимое для поддержания последовательности в одном месте. Отслеживайте приемы пищи, калории, макроэлементы, шаги, тренировки, потребление воды, сон, менструальный цикл и ежедневные привычки с помощью простой и гибкой системы, разработанной для реальной жизни.

При регистрации ваши цели в области питания персонализируются в соответствии с вашим телом и целями, предоставляя вам четкую отправную точку, которую вы можете корректировать в любое время. Вы также можете переключаться между ежедневным и еженедельным отслеживанием, что поможет вам снять ненужное напряжение, наслаждаться социальной жизнью и при этом оставаться на правильном пути.

ОСОБЕННОСТИ THE FITNESS CHEF

Отслеживайте калории, макроэлементы и многое другое!

*Отслеживание продуктов питания — регистрируйте любые продукты в мире, включая фирменные, с помощью нашего сканера продуктов с искусственным интеллектом.
*База данных продуктов питания — сканирование штрих-кодов или голосовая регистрация более 2 миллионов фирменных продуктов и напитков (включая блюда из ресторанов) в одной из немногих доступных проверенных баз данных продуктов питания.
*Более 1000 рецептов — ищите, фильтруйте и регистрируйте из нашего ассортимента вкусных и простых рецептов, охватывающих различные кухни и диетические предпочтения.
*Создано для вас — отслеживайте персонализированные калории, макронутриенты, клетчатку, сахар, насыщенные жиры и другие показатели питания, соответствующие вашим целям, — все в одном месте!

*Добавляйте собственные рецепты — создавайте и сохраняйте свои рецепты/пользовательские продукты для быстрого учета
*Часто употребляемые и недавно съеденные продукты — быстро регистрируйте продукты, которые вы регулярно едите, одним касанием
*Отслеживание потребления воды — легко регистрируйте ежедневное потребление воды, чтобы убедиться, что вы поддерживаете водный баланс
*Прогресс — отслеживайте все с первого взгляда на своей панели управления

Отслеживание фитнеса, шагов, тренировок и сна
*Отслеживание активности — легко синхронизируйте и регистрируйте шаги и тренировки с вашим любимым встроенным фитнес-трекером
*Автоматическая корректировка калорий и макроэлементов — в зависимости от вашей активности вы можете разрешить нам автоматически корректировать ваши целевые показатели питания, чтобы вы оставались на правильном пути
*Генератор тренировок с ИИ — создавайте свои собственные упражнения и тренировки, чтобы ваше фитнес-путешествие было увлекательным и интересным
*Регистрация сна — отслеживайте свои привычки сна и устанавливайте цели сна, чтобы убедиться, что вы хорошо высыпаетесь

Отслеживание веса, прогресса и советов
*Установите цели, специфичные для вас — будь то снижение веса, набор мышечной массы или поддержание веса, устанавливайте цели и смотрите прогресс с первого взгляда
*Регистрация обновлений веса и прогресса Фотографии
*Отслеживайте тенденции во времени — отслеживайте прогресс, чтобы выявлять достижения и области для улучшения.
*Ежедневные факты — расширьте свои знания о питании с помощью ежедневных фактов и мотивации, призванных заглушить шум вокруг диет и помочь вам сосредоточиться.

Эксклюзивные видеоуроки от The Fitness Chef
*Узнайте о питании, снижении веса и улучшении ваших отношений с едой.

Отслеживайте свой менструальный цикл
*Записывайте свой менструальный цикл и прогнозируйте будущие менструальные циклы.
*Получите важную информацию о фертильности и различных стадиях вашего цикла.
*Ежедневные советы по питанию и образу жизни, которые помогут вам справиться с циклом.

The Fitness Chef — это простое приложение для питания и фитнеса, которое поможет вам понять ваши пищевые привычки, отслеживать диету и упражнения и добиваться реального прогресса в достижении ваших целей в области здоровья и фитнеса.

Скачайте сегодня и начните бесплатную пробную версию.