IntHea

„Inthea begleitet Sie Tag für Tag auf dem Weg zu Ihren Zielen. Erreichen Sie Ihr Zielgewicht, werden Sie gesund und fühlen Sie sich voller Energie.


DIE INTHEA-APP


• Intermittierendes Fasten für Anfänger und erfahrene Faster

• Jede Woche ein individueller Fastenplan vom Inthea Coach

• Auf Ihre Ziele und Fortschritte zugeschnitten

• Tägliches Coaching für Motivation, Wissen und Tipps

• Über 100 Rezepte – entwickelt für Ihren schnellen Erfolg

• Wissen Sie, was Sie essen – mit unseren Food-Fakten

• Gewichtstracker und Körpermaße

• Trinken Sie mit dem Wassertracker ausreichend Wasser

• Wöchentliche Herausforderungen für bessere Gesundheit und mehr körperliche Aktivität


KOSTENLOSE FUNKTIONEN


• Mehr als 10 Fastenpläne wie 16-8 oder 5-2

• Fasten-Timer inklusive Erinnerungen

• Verfolgen Sie Ihr Gewicht und Ihre Körpermaße

• Fastenphasen: Sehen Sie, was beim Fasten in Ihrem Körper passiert

• Wasser-Tracker

• Wissenspool zum intermittierenden Fasten

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