IntHea

"Inthea te acompaña día a día en tu camino hacia tus metas. Alcanza tu meta de peso, ponte saludable y siéntete lleno de energía.


LA APLICACIÓN INTHEA


• Ayuno intermitente para principiantes y ayunadores experimentados

• Un plan de ayuno personalizado del Inthea Coach cada semana

• Adaptado a sus objetivos y progreso

• Coaching diario para motivación, conocimiento y consejos.

• Más de 100 recetas: desarrolladas para su rápido éxito

• Sepa lo que está comiendo con nuestros datos alimentarios

• Control de peso y medidas corporales

• Beba suficiente agua con el rastreador de agua

• Desafíos semanales para una mejor salud y más actividad física


CARACTERÍSTICAS GRATUITAS


• Más de 10 planes de ayuno como 16-8 o 5-2

• Temporizador de ayuno que incluye recordatorios

• Haga un seguimiento de su peso y medidas corporales

• Etapas de ayuno: vea lo que sucede en su cuerpo mientras ayuna

• Rastreador de agua

• Banco de conocimientos sobre el ayuno intermitente

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