IntHea

"Inthea begeleidt u dag in dag uit op uw reis naar uw doelen. Bereik uw streefgewicht, word gezond en voel u vol energie.


DE INTHEA-APP


• Intermitterend vasten voor beginners en ervaren vasters

• Elke week een gepersonaliseerd vastenplan van de Inthea Coach

• Afgestemd op uw doelen en voortgang

• Dagelijkse coaching voor motivatie, kennis en tips

• 100+ recepten - ontwikkeld voor snel succes

• Weet wat je eet - met onze voedingsfeiten

• Gewichtstracker en lichaamsafmetingen

• Drink voldoende water met de watertracker

• Wekelijkse uitdagingen voor een betere gezondheid en meer lichaamsbeweging


GRATIS FUNCTIES


• Meer dan 10 vastenplannen zoals 16-8 of 5-2

• Vastentimer inclusief herinneringen

• Houd uw gewicht en lichaamsafmetingen bij

• Vastenstadia: bekijk wat er in je lichaam gebeurt tijdens het vasten

• Watertracker

• Kennispool voor intermittent fasting

"