IntHea

"Inthea จะติดตามคุณไปวันแล้ววันเล่าในการเดินทางสู่เป้าหมายของคุณ บรรลุเป้าหมาย มีสุขภาพดี และรู้สึกมีพลังงานเต็มเปี่ยม


แอพ INTHEA


• การอดอาหารเป็นระยะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์เร็วขึ้น

• แผนการอดอาหารส่วนบุคคลจาก Inthea Coach ทุกสัปดาห์

• ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและความก้าวหน้าของคุณ

• การฝึกสอนรายวันเพื่อสร้างแรงจูงใจ ความรู้ และเคล็ดลับ

• 100+ สูตร - พัฒนาขึ้นเพื่อความสำเร็จอย่างรวดเร็วของคุณ

• รู้ว่าคุณกำลังรับประทานอะไร - ด้วยข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาหารของเรา

• ตัวติดตามน้ำหนักและการวัดร่างกาย

• ดื่มน้ำให้เพียงพอกับเครื่องติดตามน้ำ

• ความท้าทายรายสัปดาห์เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายมากขึ้น


คุณสมบัติฟรี


• แผนการอดอาหารมากกว่า 10 แผน เช่น 16-8 หรือ 5-2

• ตัวจับเวลาการอดอาหารรวมถึงการเตือนความจำ

• ติดตามน้ำหนักและขนาดร่างกายของคุณ

• ขั้นตอนการอดอาหาร: ดูสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณขณะอดอาหาร

• เครื่องติดตามน้ำ

• แหล่งความรู้สำหรับการอดอาหารเป็นระยะ

"