IntHea

„Inthea towarzyszy Ci dzień po dniu w drodze do Twoich celów. Osiągnij docelową wagę, bądź zdrowy i pełen energii.


APLIKACJA INTHEA


• Przerywany post dla początkujących i doświadczonych poszczących

• Cotygodniowy spersonalizowany plan postu od trenera Inthea

• Dostosowane do Twoich celów i postępów

• Codzienny coaching dla motywacji, wiedzy i wskazówek

• Ponad 100 przepisów — opracowanych z myślą o Twoim szybkim sukcesie

• Wiedz, co jesz — dzięki naszym faktom na temat żywności

• Śledzenie wagi i pomiary ciała

• Pij wystarczającą ilość wody za pomocą urządzenia do śledzenia wody

• Cotygodniowe wyzwania dla lepszego zdrowia i większej aktywności fizycznej


BEZPŁATNE FUNKCJE


• Ponad 10 planów postu, takich jak 16-8 lub 5-2

• Timer na czczo, w tym przypomnienia

• Śledź swoją wagę i pomiary ciała

• Etapy postu: zobacz, co dzieje się w twoim ciele podczas postu

• Śledzenie wody

• Pula wiedzy na temat okresowego postu

"