REThink Game

REThink kümmert sich um die emotionale Gesundheit jedes Kindes und fördert spielerisch seine emotionalen Fähigkeiten. Es vermittelt die wichtigsten emotionalen Kompetenzen für ein glückliches und erfolgreiches Leben. REThink ist ein therapeutisches Spiel, das psychologische Erkenntnisse nutzt, um Kindern zu helfen, ihre emotionalen Stärken zu entdecken!

Das Spiel basiert auf der Figur Retman, die zu den bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie zur Förderung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen gehört (z. B. Rational-Emotive Verhaltenstherapie, REVT, Ellis, 1956; rationale Geschichten und therapeutische Cartoons). Das Spiel umfasst sieben Level, die in verschiedenen Gebieten der Erde spielen, die unter der Herrschaft des Irrationalisierers stehen und von diesem bösen Geist befreit werden müssen. Am Ende jedes Levels muss der Spieler den Schlüssel zum nächsten Gebiet finden. Jedes Level beginnt mit einer Einführungsphase, in der Retman die Mission des Spielers erklärt. Der Schwierigkeitsgrad der Level steigt mit dem Spielfortschritt. Das Szenario des Spiels und seine Struktur mit sieben Ebenen konzentrieren sich auf sieben Ziele: Ebene 1: Emotionale Reaktionen erkennen und zwischen Basisemotionen, komplexen Emotionen sowie funktionalen und dysfunktionalen Emotionen unterscheiden; Ebene 2: Entspannungs- und Achtsamkeitsfähigkeiten entwickeln; Ebene 3: Den Zusammenhang zwischen kognitiven Prozessen, Emotionen und Verhaltensreaktionen erkennen; Ebene 4: Irrationale in rationale Kognitionen umwandeln; Ebene 5: Problemlösungsfähigkeiten entwickeln; Ebene 6: Glück und Aufmerksamkeitssteuerung fördern; Ebene 7: Die erlernten Fähigkeiten festigen und Glücksfähigkeiten weiterentwickeln.

Das Online-Spiel REThink wurde im Rahmen eines Forschungsprojekts in einer strengen klinischen Studie (Studienregistrierung ClinicalTrials.gov NCT03308981) getestet. Dabei zeigte sich, dass es bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 10 bis 16 Jahren signifikante Verbesserungen hinsichtlich emotionaler Symptome, depressiver Stimmung und der Fähigkeit zur Emotionsregulation (z. B. emotionale Wahrnehmung und Emotionskontrolle) bewirkte. Darüber hinaus wurden Wirkungsmechanismen dokumentiert, die zu Verbesserungen der emotionalen Symptome sowie zu Veränderungen der irrationalen Kognitionen der Kinder führen. Das therapeutische Spiel REThink ist aufgrund seines präventiven Fokus auf emotionale Störungen bei Jugendlichen und seines evidenzbasierten Ansatzes einzigartig. Es wurde entwickelt, um eine große Anzahl von Jugendlichen, insbesondere außerhalb des klinischen Kontextes, zu erreichen, was den aktuellen Empfehlungen der WHO und von UNICEF entspricht.