REThink Game

REThink chăm sóc sức khỏe tinh thần của mỗi đứa trẻ và hướng dẫn các kỹ năng cảm xúc của chúng trong khi vui chơi. Trò chơi xây dựng những kỹ năng cảm xúc thiết yếu để hạnh phúc và thành công trong cuộc sống. REThink là một trò chơi trị liệu sử dụng khoa học tâm lý để giúp trẻ em tìm thấy sức mạnh cảm xúc siêu anh hùng của mình!

Trò chơi dựa trên nhân vật Retman, thuộc các gói trị liệu nhận thức hành vi đã được kiểm chứng để thúc đẩy sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên (ví dụ: Giáo dục Hành vi Cảm xúc Hợp lý, REBT, Ellis, 1956; những câu chuyện hợp lý và phim hoạt hình trị liệu). Trò chơi có bảy cấp độ diễn ra ở các vùng lãnh thổ khác nhau trên Trái đất, đang nằm dưới quyền lực của Kẻ Phi lý và cần được giành lại từ tâm trí xấu xa, và ở cuối mỗi cấp độ, người chơi phải giành được chìa khóa để vào khu vực tiếp theo. Mỗi cấp độ đều có một phần thử nghiệm ở đầu, trong đó Retman giải thích nhiệm vụ của người chơi, và có nhiều mức độ phức tạp khác nhau, tăng dần khi người chơi tiến bộ. Kịch bản trò chơi và cấu trúc bảy cấp độ tập trung vào bảy mục tiêu: Cấp độ 1: nhận diện các phản ứng cảm xúc và phân biệt giữa cảm xúc cơ bản, cảm xúc phức tạp, và cảm xúc chức năng và rối loạn chức năng; Cấp độ 2: xây dựng kỹ năng thư giãn và chánh niệm; Cấp độ 3: nhận diện mối quan hệ giữa các quá trình nhận thức, cảm xúc và phản ứng hành vi; Cấp độ 4: chuyển đổi nhận thức phi lý thành nhận thức hợp lý; Cấp độ 5: xây dựng kỹ năng giải quyết vấn đề; Cấp độ 6: xây dựng kỹ năng hạnh phúc và kiểm soát sự chú ý; Cấp độ 7: củng cố các kỹ năng trước đó và xây dựng kỹ năng hạnh phúc.

Trò chơi trực tuyến REThink đã được thử nghiệm trong một thử nghiệm lâm sàng nghiêm ngặt (Đăng ký thử nghiệm ClinicalTrials.gov NCT03308981), dựa trên một dự án nghiên cứu, và cho thấy nó mang lại những cải thiện đáng kể về các triệu chứng cảm xúc, tâm trạng trầm cảm và khả năng điều chỉnh cảm xúc (ví dụ: nhận thức cảm xúc và kiểm soát cảm xúc) của trẻ em và thanh thiếu niên từ 10-16 tuổi. Hơn nữa, các cơ chế thay đổi đã được ghi nhận đối với sự cải thiện các triệu chứng cảm xúc, cũng như sự thay đổi trong nhận thức phi lý của trẻ em. Trò chơi trị liệu REThink độc đáo nhờ tập trung vào phòng ngừa các rối loạn cảm xúc ở thanh thiếu niên và phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng, được thiết kế để tiếp cận một lượng lớn thanh thiếu niên, đặc biệt là ngoài bối cảnh lâm sàng, phù hợp với các khuyến nghị gần đây của WHO và UNICEF.