REThink Game

REThink ดูแลสุขภาพทางอารมณ์ของเด็กแต่ละคนและฝึกฝนทักษะทางอารมณ์ของพวกเขาไปพร้อมๆ กับความสนุกสนาน มันสร้างทักษะทางอารมณ์ที่จำเป็นต่อการมีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิต REThink เป็นเกมบำบัดที่ใช้หลักวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยาเพื่อช่วยให้เด็กๆ ค้นพบพลังทางอารมณ์อันแข็งแกร่งของตนเอง!

เกมนี้สร้างขึ้นจากตัวละครเร็ตแมน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชุดการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมที่ได้รับการทดสอบแล้วสำหรับการส่งเสริมสุขภาพจิตของเด็กและวัยรุ่น (เช่น การศึกษาพฤติกรรมทางอารมณ์เชิงเหตุผล หรือ REBT, Ellis, 1956; เรื่องราวเชิงเหตุผลและการ์ตูนบำบัด) เกมมีเจ็ดระดับที่เกิดขึ้นในดินแดนต่างๆ บนโลก ซึ่งอยู่ภายใต้อำนาจของ Irrationalizer และจำเป็นต้องเอาชนะกลับคืนมาจากจิตใจที่ชั่วร้าย และในตอนท้ายของแต่ละระดับ ผู้เล่นจะต้องชนะกุญแจเพื่อไปยังพื้นที่ถัดไป แต่ละระดับมีส่วนทดลองในตอนเริ่มต้น ซึ่งเร็ตแมนจะอธิบายภารกิจของผู้เล่น และมีความซับซ้อนในระดับต่างๆ ซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อผู้เล่นก้าวหน้าไป เนื้อเรื่องของเกมและโครงสร้างเจ็ดระดับมุ่งเน้นไปที่วัตถุประสงค์เจ็ดประการ: ระดับที่ 1: การระบุปฏิกิริยาทางอารมณ์ และการแยกแยะความแตกต่างระหว่างอารมณ์พื้นฐาน อารมณ์ที่ซับซ้อน และอารมณ์ที่ทำหน้าที่ได้ดีและไม่ดี; ระดับที่ 2: การสร้างทักษะการผ่อนคลายและการมีสติ; ระดับที่ 3: การระบุความสัมพันธ์ระหว่างกระบวนการทางความคิด อารมณ์ และปฏิกิริยาทางพฤติกรรม; ระดับที่ 4: การเปลี่ยนความคิดที่ไม่สมเหตุสมผลให้เป็นความคิดที่สมเหตุสมผล; ระดับที่ 5: การสร้างทักษะการแก้ปัญหา; ระดับที่ 6: การสร้างทักษะความสุขและการควบคุมความสนใจ; ระดับที่ 7: การรวบรวมทักษะก่อนหน้าและการสร้างทักษะความสุข

เกมออนไลน์ REThink ได้รับการทดสอบในการทดลองทางคลินิกอย่างเข้มงวด (การลงทะเบียนการทดลอง ClinicalTrials.gov NCT03308981) โดยอิงจากโครงการวิจัย และพบว่าสามารถนำมาซึ่งการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญเกี่ยวกับอาการทางอารมณ์ อารมณ์ซึมเศร้า และความสามารถในการควบคุมอารมณ์ (เช่น การตระหนักรู้ทางอารมณ์และการควบคุมอารมณ์) ของเด็กและวัยรุ่นอายุ 10-16 ปี นอกจากนี้ ยังมีการบันทึกกลไกการเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การปรับปรุงอาการทางอารมณ์ เช่น การเปลี่ยนแปลงความคิดที่ไม่สมเหตุสมผลของเด็กๆ เกมบำบัด REThink มีความโดดเด่นเนื่องจากมุ่งเน้นการป้องกันความผิดปกติทางอารมณ์ในเยาวชนและใช้วิธีการที่อิงหลักฐาน โดยได้รับการออกแบบมาเพื่อเข้าถึงเยาวชนจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งนอกบริบททางคลินิก ซึ่งสอดคล้องกับคำแนะนำล่าสุดขององค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟ