Unplug: Meditation

Unplug: Geführte Meditationsvideos für mehr Glück und Ruhe und besseren Schlaf. Täglich 10-minütige Transformationen. Wir helfen Ihnen, Ihre Wellnessziele mit inspirierenden Kursen zu erreichen, die Sie engagiert und motiviert halten. Ganz gleich, vor welcher Herausforderung Sie im Leben stehen, in unserer Bibliothek mit über 1.300 Videos finden Sie höchstwahrscheinlich eine Meditation dazu. Suchen Sie nach ALLEM und ändern Sie Ihre Stimmung mit einem Mausklick. Wir arbeiten mit den besten Meditationslehrern der Welt zusammen, die wissen, wie man Meditation einfach, modern und unterhaltsam hält, sodass Sie tatsächlich meditieren WOLLEN. Wir filmen, produzieren und kuratieren jedes Video der App im weltweit ersten säkularen Meditationsstudio, Unplug in Los Angeles. Unplug wird von führenden Ärzten, der American Heart Association, Psychologen, Fruchtbarkeitsärzten, Therapeuten und Experten für psychische Gesundheit empfohlen. * * * * * * * * * * * * * * WAS MACHT UNS ANDERS? - Wir verwenden Videos, damit Sie sich persönlich mit unseren weltberühmten Lehrern verbunden fühlen - Wir filmen und produzieren im ersten säkularen Meditationsstudio der Welt: Unplug Meditation - Wir sind mehr als nur eine Achtsamkeits-App - wir bieten Klangbäder, Hypnose, geführte Reisen, Aromatherapie, Yoga, Fitness und vieles mehr - Wir haben eine unglaubliche Vielfalt mit über 130 Lehrern, über 40 Themen und zahllosen Techniken, damit Sie finden, was für Sie am besten funktioniert - Geführte Meditation für JEDE Situation (und das meinen wir ernst) - Lustige und einfache monatliche Meditations-Challenges mit verschiedenen Themen - Unsere Meditationsexperten halten die Dinge einfach, modern und unterhaltsam, damit Sie zum täglichen Meditieren inspiriert werden - Wir halten es kurz, kraftvoll und effektiv mit Videos von 1 bis 45 Minuten - Meditations-Timer und Umgebungsgeräusche für selbstgeführte Sitzungen - 7-tägige Einführung in die Meditation, um Ihre Praxis anzukurbeln - 30-tägige Meditations-Challenge, um eine beständige Praxis aufzubauen, die Ihnen gefällt - Bleiben Sie motiviert, indem Sie Meditationserinnerungen und Ziele festlegen und Ihre Profilstatistiken verfolgen von dort aus – Speichern Sie alle Ihre Lieblingsmeditationen in benutzerdefinierten Wiedergabelisten – Dankbarkeitstagebuch, um Ihren Tag positiv zu beginnen und zu beenden – Regelmäßig werden frische, neue Inhalte hinzugefügt – Großartig für Erwachsene und Kinder – Kompatibel mit dynamischem Text – Kompatibel mit Siri-Kurzbefehlen, um die Meditation des Tages oder der Nacht abzuspielen – Synchronisieren Sie Ihre Meditationsstatistiken mit Apple Health – Kompatibel mit SharePlay während FaceTime-Anrufen *Kinder sollten vor der Erstellung eines Kontos einen Elternteil konsultieren. * * * * * * * * * * * * * * * IN DER PRESSE: Vorgestellt in The New York Times, Vogue, The Los Angeles Times, Elle, CBS, NBC, GMA, Today Show, Goop, Fast Company, Forbes und mehr. * * * * * * * * * * * * * * WISSENSCHAFTLICH NACHGEWIESENE VORTEILE DER MEDITATION - Verbessert die Stimmung - Steigert Präsenz und Bewusstsein - Steigert Ruhe und Glück - Verbessert Gedächtnis und Konzentration - Verbessert den Schlaf - Verbessert Noten und Testergebnisse - Reduziert Depressionen - Reduziert Angst und Stress - Reduziert die Schmerzempfindlichkeit - Senkt den Blutdruck * * * * * * * * * * * * * * Datenschutzrichtlinie: www.unplug.com/privacy-policy Nutzungsbedingungen: www.unplug.com/terms-of-use