Caroline's Circuits

Caroline's Circuits propose un programme de remise en forme structuré conçu pour convenir à tous les niveaux avec un équipement limité à la maison. Chaque entraînement se concentre sur l’amélioration de la force via des exercices d’entraînement fonctionnel, essentiels à la longévité.

Avec des membres du monde entier, vous pouvez vraiment faire partie de cette incroyable communauté où que vous soyez avec des résultats prouvés !

Dans l'application, les membres ont accès à des cours en direct et à des enregistrements à la demande afin que vous puissiez revoir vos cours préférés ou rattraper une session que vous avez manquée.

L'application vous donne accès aux éléments suivants :
- 4 cours live de 30 minutes chaque semaine
- Une bibliothèque de centaines de cours à la demande
- Une série de 10 et 15 minutes
- Cours de yoga
- Cours de kettlebells
- Suivi des progrès
- Planificateur pour planifier vos entraînements
- Une section favoris pour enregistrer, télécharger et mettre en signet les cours à faire plus tard

Les cours en direct (heure en GMT mais enregistrés et disponibles immédiatement) :
- Lundi 9h - sculpture complète du corps
- mardi 14h - bras et abdos
- Mercredi 9h - jambes et fessiers
- Vendredi 9h - HIIT force

Les cours sont conçus pour tous les niveaux de condition physique et doivent être suivis avec un minimum d'équipement dans le confort de votre foyer. Mais il y a quelques choses dont vous avez besoin pour commencer : un tapis, une courte bande de résistance en boucle et un jeu d'haltères (démarrez léger, c'est-à-dire 2 kg et augmentez progressivement).

Mon objectif était de créer une plateforme de fitness qui plairait à tout le monde, de n'importe où et à tout âge – à ceux qui font de l'exercice depuis des années et recherchent un nouveau défi ainsi qu'à ceux qui sont complètement débutants. Mon objectif est de proposer des entraînements à domicile qui vous motiveront et vous inspireront à faire de l'exercice une habitude saine et une partie de votre style de vie pour l'avenir.

L’entraînement en force est très important pour la santé de nos os et notre masse musculaire, surtout à mesure que nous vieillissons. Les bénéfices sont énormes tant physiquement que mentalement.

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT
Les circuits de Caroline sont téléchargeables gratuitement. Une utilisation continue nécessite un abonnement actif. Ceci est disponible sous forme d’abonnement mensuel glissant ou de paiement annuel récurrent. Les abonnements mensuels sont éligibles pour une période d'essai gratuite. Les abonnements mensuels sont facturés mensuellement et les abonnements annuels sont facturés au montant total de l'année à la date d'achat.

Le paiement sera débité de votre carte de crédit/débit via votre compte App Store. Les abonnements sont continus mais peuvent être annulés à tout moment avec un préavis d'au moins 24 heures avant le renouvellement.

L'application Circuits de Caroline est construite à l'aide de VidApp.

Pour connaître l'intégralité des conditions générales et de la politique de confidentialité, veuillez consulter : https://carolinescircuits.com/terms-and-conditions/
https://carolinescircuits.com/privacy-policy/