Caroline's Circuits

Caroline's Circuits offre un programma di fitness strutturato progettato per soddisfare tutte le abilità con attrezzature limitate a casa. Ogni allenamento si concentra sul miglioramento della forza attraverso esercizi di allenamento funzionale che sono fondamentali per la longevità.

Con membri provenienti da tutto il mondo puoi davvero far parte di questa fantastica comunità da qualsiasi luogo con risultati comprovati!

All'interno dell'app i membri hanno accesso a lezioni dal vivo e registrazioni su richiesta in modo da poter rivisitare le tue lezioni preferite o recuperare una sessione che hai perso.

L'app ti dà accesso a quanto segue:
- 4 lezioni live da 30 minuti ogni settimana
- Una libreria di centinaia di lezioni su richiesta
- Una serie da 10 e 15 minuti
- Lezioni di yoga
- Lezioni di kettlebell
- Monitoraggio dei progressi
- Pianificatore per programmare i tuoi allenamenti
- Una sezione dei preferiti per salvare, scaricare e aggiungere ai segnalibri le lezioni da seguire in seguito

Le lezioni dal vivo (ora in GMT ma registrate e disponibili immediatamente):
- Lunedì 9:00 - scultura completa del corpo
- Martedì ore 14:00 - braccia e addominali
- Mercoledì ore 9 - gambe e glutei
- Venerdì 9:00 - forza HIIT

Le lezioni sono progettate per tutti i livelli di fitness e possono essere svolte con un'attrezzatura minima nel comfort di casa propria. Ma ci sono un paio di cose di cui hai bisogno per iniziare: un tappetino, una fascia di resistenza ad anello corto e un set di manubri (inizia con un peso leggero, ovvero 2 kg, e aumenta gradualmente).

Il mio obiettivo era creare una piattaforma di fitness che piacesse a tutti, ovunque e a qualsiasi età, a coloro che si allenano da anni e sono alla ricerca di una nuova sfida, così come a coloro che sono principianti assoluti. Il mio obiettivo è fornire allenamenti a casa che ti motiveranno e ti ispireranno a rendere l'esercizio fisico un'abitudine sana e parte del tuo stile di vita per il futuro.

L’allenamento della forza è molto importante per la salute delle nostre ossa e della massa muscolare, soprattutto con l’avanzare dell’età. I benefici sono enormi sia a livello fisico che mentale.

PREZZI E TERMINI DI ABBONAMENTO
Caroline's Circuits può essere scaricato gratuitamente. L'uso continuativo richiede un abbonamento attivo. È disponibile come abbonamento mensile progressivo o come pagamento ricorrente annuale. Gli abbonamenti mensili danno diritto a un periodo di prova gratuito. Gli abbonamenti mensili vengono fatturati mensilmente, mentre per gli abbonamenti annuali viene fatturata la tariffa annuale totale alla data di acquisto.

Il pagamento verrà addebitato sulla tua carta di credito/debito tramite il tuo account sull'app store. Gli abbonamenti sono continui ma possono essere annullati in qualsiasi momento con un preavviso di almeno 24 ore prima del rinnovo.

L'app Caroline's Circuits è creata utilizzando VidApp.

Per i termini e le condizioni completi e l'informativa sulla privacy, consultare: https://carolinescircuits.com/terms-and-conditions/
https://carolinescircuits.com/privacy-policy/