NextGrade Climbing &Bouldering

NextGrade crée des programmes d'entraînement personnalisés pour l'escalade et le bloc à partir de vos propres données de test. Testez votre force des doigts, votre force de traction, votre force abdominale et votre endurance directement dans l'application, puis obtenez un programme conçu sur mesure selon vos données et des principes de périodisation éprouvés – et non un modèle générique.

COMMENT ÇA MARCHE

Réalisez quelques tests de force rapides pour les doigts, la force de traction, la force abdominale et l'endurance. NextGrade transforme ces résultats en un programme structuré, basé sur des principes de périodisation éprouvés et conçu spécifiquement pour l'escalade et le bloc.

POURQUOI NEXTGRADE EST DIFFÉRENT

- Personnalisé selon vos résultats de test réels, et non seulement selon votre niveau d'escalade

- Fondé sur des données scientifiques d'entraînement établies, et non sur des suppositions

- Conçu spécifiquement pour l'escalade et le bloc – et non comme une application de salle de sport générique

- S'adapte à votre rythme de vie : sautez une séance, ajustez l'intensité, continuez à progresser

Que vous soyez bloqué au même niveau en bloc depuis des mois ou que vous souhaitiez un programme structuré pour progresser, NextGrade conçoit votre entraînement sur mesure, et non selon une routine standardisée.

Chaque effort compte. Téléchargez NextGrade et commencez dès aujourd'hui à vous entraîner plus intelligemment.