NextGrade Climbing &Bouldering

NextGrade는 사용자의 테스트 데이터를 기반으로 맞춤형 클라이밍 및 볼더링 근력 훈련 계획을 제공합니다. 앱에서 손가락, 당기는 힘, 코어, 지구력 등을 직접 테스트하고, 측정된 수치와 검증된 주기화 원칙에 맞춰 설계된 계획을 받아보세요. 일반적인 템플릿이 아닌, 사용자의 개인 정보에 기반한 맞춤형 계획입니다.

작동 방식
손가락, 당기는 힘, 코어, 지구력에 대한 간단한 근력 테스트를 몇 번만 진행하세요. NextGrade는 이 결과를 바탕으로 검증된 주기화 원칙에 따라 단계별로 구성된 체계적인 계획을 생성하여 클라이밍과 볼더링에 특화되어 있습니다.

NextGrade의 차별점
- 클라이밍 등급뿐 아니라 실제 테스트 결과를 기반으로 맞춤 설정
- 추측이 아닌 검증된 훈련 과학에 기반
- 일반적인 헬스장 앱이 아닌 클라이밍과 볼더링에 특화
- 사용자의 생활 패턴에 맞춰 조정 가능 - 훈련 건너뛰기, 강도 조절, 지속적인 발전 가능

몇 달 동안 같은 볼더링 등급에 머물러 있거나 더 높은 등급의 클라이밍을 위한 체계적인 계획을 원하든, NextGrade는 획일적인 루틴이 아닌 사용자의 측정된 수치를 기반으로 맞춤형 훈련을 제공합니다.

모든 노력이 결실을 맺도록 하세요. NextGrade를 다운로드하고 지금 바로 더욱 스마트한 훈련을 시작하세요.