NextGrade Climbing &Bouldering

NextGrade создает персонализированные планы силовых тренировок для скалолазания и боулдеринга на основе ваших собственных данных тестирования. Проверьте силу пальцев, силу тяги, силу мышц корпуса и выносливость прямо в приложении, а затем получите план, построенный на основе ваших собственных показателей и установленных принципов периодизации, а не на основе шаблона.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Пройдите несколько коротких тестов на силу пальцев, силу тяги, силу мышц корпуса и выносливость. NextGrade преобразует эти результаты в структурированный план, построенный на основе проверенных принципов периодизации, — разработанный специально для скалолазания и боулдеринга.

ЧЕМ NEXTGRADE ОТЛИЧАЕТСЯ
- Персонализировано под ваши фактические результаты тестирования, а не только под ваш уровень сложности скалолазания
- Основано на проверенной науке о тренировках, а не на догадках
- Создано специально для скалолазания и боулдеринга, а не как стандартное приложение для спортзала
- Адаптируется к вашей жизни — пропустите тренировку, скорректируйте интенсивность, продолжайте прогрессировать

Независимо от того, застряли ли вы на одном уровне сложности боулдеринга на несколько месяцев или хотите структурированный план для более сложных тренировок, NextGrade строит ваши тренировки на основе ваших показателей, а не шаблонной программы.


Приложите максимум усилий. Скачайте NextGrade и начните тренироваться эффективнее уже сегодня.