Inner·Wave: Sleep Meditation

इनरवेव एक अनुकूलन योग्य ध्यान और नींद ऐप है जो आपको मिक्सिंग की पूरी आज़ादी देता है। बाइनॉरल बीट्स, परिवेशी ध्वनियाँ, निर्देशित ध्यान, सौम्य सकारात्मक विचार और सोल्फेगियो आवृत्तियों को मिलाकर एक सहज ऑडियो तैयार करें — या किसी चयनित प्रीसेट को चलाएँ।

काम या हेडस्पेस के विपरीत, इनरवेव आपको अपने ध्यान और नींद के लिए ध्वनि पर पूर्ण नियंत्रण देता है। यह उन लोगों के लिए बनाया गया है जो अपने अभ्यास को अपनी इच्छानुसार ढालना चाहते हैं, न कि किसी गुरु के निर्देशों का पालन करना चाहते हैं।

अपना मनचाहा साउंडस्केप बनाएं

ध्यान, नींद और एकाग्रता सत्रों में ऑडियो तत्वों को मिलाकर अपने लिए विशिष्ट साउंडस्केप बनाएं:
- निर्देशित ध्यान — सुबह की ऊर्जा, योग निद्रा, नींद, श्वास अभ्यास, माइंडफुलनेस
- बाइनॉरल बीट्स — ध्यान, एकाग्रता और गहरी नींद के लिए थीटा, अल्फा और डेल्टा आवृत्तियाँ
- परिवेशी ध्वनियाँ — समुद्र की लहरें, बारिश, जंगल, पक्षियों का चहचहाना, झींगुरों की आवाज़, व्हाइट नॉइज़
- सोल्फेगियो संगीत — 396Hz, 528Hz, 639Hz की उपचार ध्वनियाँ
- कोमल पुष्टि — आपके साउंडस्केप के नीचे शांत रूप से मौजूद सकारात्मक संदेश

प्रत्येक परत की ध्वनि को अलग-अलग समायोजित करें। पाँच मिनट का ध्यान या बारह घंटे का नींद साउंडस्केप चलाएं — कोई समय सीमा नहीं है।

ध्यान और नींद के लिए तैयार किए गए प्रीसेट

ध्वनियों, मार्गदर्शन और आवृत्तियों के संयोजन से बने रेडीमेड प्रीसेट ब्राउज़ करें:
- डेल्टा बाइनॉरल बीट्स के साथ गहरी नींद
- ऊर्जादायक आवृत्तियों के साथ सुबह का ध्यान
- गहन विश्राम के लिए योग निद्रा
- अल्फा तरंगों के साथ एकाग्रता सत्र
- तनाव से राहत देने वाले साउंडस्केप

हमारी मुफ़्त 'गेटिंग स्टार्टेड' सीरीज़ से शुरुआत करें।

इसे अपना बनाएं - मुफ़्त

अपने खुद के ध्यान प्रीसेट बनाना मुफ़्त है। ध्वनियों, मार्गदर्शन, आवृत्तियों और कवर इमेज का अपना संयोजन चुनें, इसे सेव करें और कभी भी इस पर वापस आएं। मुफ़्त संस्करण एक संपूर्ण ऐप है - कोई ट्रायल नहीं, कोई झंझट नहीं।


प्रो के साथ और आगे बढ़ें

जब आप अपनी आवाज़ को शामिल करना चाहते हैं, तो प्रो आपको ये सुविधाएँ देता है:
- अपने फ़ोन से कोई आवाज़ या मार्गदर्शक स्वर रिकॉर्ड करें
- सीधे अपने डिवाइस से ऑडियो फ़ाइल आयात करें
- कहीं और से ऑडियो लाने के लिए लिंक पेस्ट करें
- अपने द्वारा लिखे गए टेक्स्ट से एक स्वाभाविक लगने वाला मार्गदर्शक स्वर उत्पन्न करें

आपकी आवाज़। आपके शब्द। आपका ध्यान अभ्यास।

विज्ञान-प्रमाणित ध्वनि चिकित्सा

इनर-वेव में बाइनॉरल बीट्स, सोल्फेगियो फ़्रीक्वेंसी और पुष्टि वाक्य शामिल हैं - ये ऐसे उपकरण हैं जो कई लोगों को ध्यान, नींद और एकाग्रता के लिए उपयोगी लगते हैं। हम स्पष्ट रूप से बताते हैं कि शोध क्या समर्थित करता है और क्या अभी भी खोजपूर्ण है। मार्केटिंग दावों में पारदर्शिता।


मुख्य विशेषताएं
- एक साथ कई ऑडियो तत्वों को लेयर करें
- प्रत्येक लेयर के लिए स्वतंत्र वॉल्यूम नियंत्रण
- बाइनॉरल बीट्स और आइसोक्रोनिक टोन
- नींद, एकाग्रता और ध्यान के लिए कई ब्रेनवेव आवृत्ति पैटर्न
- उच्च गुणवत्ता वाली परिवेशी प्रकृति ध्वनियाँ
- नींद, एकाग्रता और तनाव से राहत के लिए निर्देशित ध्यान
- दृश्य और स्पर्शनीय प्रतिक्रिया के साथ श्वास मार्गदर्शन
- अंतराल घंटियों के साथ अनुकूलन योग्य ध्यान टाइमर
- रंगीन थीम के साथ लाइट और डार्क मोड
- डाउनलोड के बाद ऑफ़लाइन काम करता है

मुफ़्त और प्रो

मुफ़्त — एक संपूर्ण ऐप, ट्रायल नहीं:
- स्वतंत्र वॉल्यूम नियंत्रण के साथ पूर्ण लेयरिंग टूल
- अपने स्वयं के ध्यान प्रीसेट बनाएं, सहेजें और पुनः उपयोग करें
- नींद, एकाग्रता और ध्यान के लिए क्यूरेटेड प्रीसेट
- श्वास मार्गदर्शन
- कोमल पुष्टि, बाइनॉरल बीट्स, सोलफेगियो संगीत और परिवेशी ध्वनियाँ
- किसी भी अवधि के सत्र

प्रो — जब आप और अधिक चाहते हैं:
- अपना स्वयं का ऑडियो लाएँ: रिकॉर्ड करें, फ़ाइल आयात करें या लिंक पेस्ट करें
- अपने शब्दों से एक मार्गदर्शक आवाज उत्पन्न करें
- विस्तृत और प्रीमियम निर्देशित सामग्री
- आपके सभी उपकरणों पर क्लाउड सिंक

इनके लिए बिल्कुल सही:
- अनुकूलित सुविधाएँ चाहने वाले अनुभवी ध्यानकर्ता
- नींद की समस्या या अनिद्रा से जूझ रहे लोग
- योग अभ्यासकर्ता और शिक्षक
- एकाग्रता और उत्पादकता में सुधार
- तनाव से राहत और विश्राम
- योग निद्रा के शौकीन
- कठोर ध्यान ऐप्स से परेशान लोग

आपकी आवाज़। आपकी शांति। आपका तरीका।

35 वर्षों के ध्यान अभ्यासी द्वारा निर्मित, जिनके इनसाइट टाइमर पर 100,000 से अधिक बार अभ्यास हो चुका है। इनरवेव डाउनलोड करें और वह ध्यान और नींद का अनुभव प्राप्त करें जो आप हमेशा से चाहते थे।

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