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自分だけの瞑想・睡眠用サウンドスケープを作りましょう。音を重ねて、思い通りのサウンドを作り出します。

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2026/04/05
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50+

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Inner·Wave: Sleep Meditation APP

Inner·Waveは、自分好みにカスタマイズできる瞑想・睡眠アプリです。バイノーラルビート、アンビエントサウンド、ガイド付き瞑想、穏やかなアファメーション、ソルフェジオ周波数などを重ねて、シームレスなオーディオ体験を作り出すことができます。もちろん、厳選されたプリセットを再生することも可能です。

CalmやHeadspaceとは異なり、Inner·Waveは瞑想と睡眠のためのサウンドを完全にコントロールできます。ポケットの中のグルに従うのではなく、自分自身の瞑想・睡眠習慣を形作りたい人のために作られたアプリです。

あなただけの完璧なサウンドスケープを作りましょう

瞑想、睡眠、集中セッションに、あなただけのオーディオ要素を重ね合わせましょう:
- ガイド付き瞑想 ― 朝のエネルギーチャージ、ヨガニドラ、睡眠、呼吸法、マインドフルネス
- バイノーラルビート ― 瞑想、集中、深い睡眠のためのシータ波、アルファ波、デルタ波
- アンビエントサウンド ― 波の音、雨音、森の音、鳥のさえずり、コオロギの鳴き声、ホワイトノイズ
- ソルフェジオ音階 ― 396Hz、528Hz、639Hzの癒しの音
- 穏やかなアファメーション ― サウンドスケープに静かに響くポジティブなメッセージ

各レイヤーの音量は個別に調整できます。瞑想を5分間、睡眠用サウンドスケープを12時間再生するなど、時間制限はありません。



瞑想と睡眠のための厳選プリセット

サウンド、ガイダンス、周波数を組み合わせた、すぐに使えるプリセットをご覧ください。
- デルタバイノーラルビートで深い眠りへ
- 活力を与える周波数で朝の瞑想
- 深いリラクゼーションのためのヨガニドラ
- アルファ波で集中力を高めるセッション
- ストレス解消のためのサウンドスケープ

まずは無料の入門シリーズから始めましょう。

自分だけのオリジナルプリセットを無料で作成

自分だけの瞑想プリセットを作成するのは無料です。サウンド、ガイダンス、周波数、カバー画像を組み合わせて保存し、いつでもアクセスできます。無料版はフル機能搭載のアプリです。試用期間や広告表示はありません。

さらに深く楽しむならPro版

独自のサウンドを取り入れたい場合は、Pro版でさらに自由度が広がります。
- スマートフォンでサウンドやガイダンス音声を録音
- デバイスから直接オーディオファイルをインポート
- リンクを貼り付けて他の場所からオーディオを取り込む
- 自分で書いたテキストから自然なガイダンス音声を生成

あなたの声。あなたの言葉。あなただけの瞑想。

科学的根拠に基づいたサウンドセラピー

Inner·Waveは、バイノーラルビート、ソルフェジオ周波数、アファメーションなど、瞑想、睡眠、集中力向上に役立つツールを多数提供しています。私たちは、研究で裏付けられているものと、まだ研究段階にあるものを明確にお伝えします。マーケティング上の誇大広告ではなく、透明性を重視しています。


主な機能
- 複数のオーディオ要素を同時にレイヤー化
- レイヤーごとに独立した音量調整
- バイノーラルビートとアイソクロニックトーン
- 睡眠、集中、瞑想のための複数の脳波周波数パターン
- 高品質な自然環境音
- 睡眠、集中、ストレス解消のためのガイド付き瞑想
- 視覚と触覚フィードバックによる呼吸ガイド
- インターバルベル付きのカスタマイズ可能な瞑想タイマー
- カラーテーマ付きのライトモードとダークモード
- ダウンロード後はオフラインでも使用可能

無料版とプロ版

無料版 — 完全版アプリ(試用版ではありません):
- 独立した音量調整機能を備えたフルレイヤーツール
- 独自の瞑想プリセットを作成、保存、再利用
- 睡眠、集中、瞑想のための厳選プリセット
- 呼吸ガイド
- 穏やかなアファメーション、バイノーラルビート、ソルフェジオ音楽、環境音
- 任意の長さのセッション

プロ版 — さらに高度な機能が必要な場合:
- 独自のオーディオ素材を使用:録音、ファイルのインポート、またはリンクの貼り付け
- 自分の言葉からガイド音声を生成
- より長く、より質の高いガイド付き瞑想コンテンツ
- デバイス間でクラウド同期

こんな方におすすめ:
- カスタマイズを求める経験豊富な瞑想者
- 睡眠や不眠に悩む方
- ヨガの実践者と指導者
- 集中力と生産性の向上
- ストレス解消とリラクゼーション
- ヨガニドラ愛好家
- 画一的な瞑想アプリに不満を感じている方

あなただけの音。あなただけの静寂。あなただけのスタイル。

35年の瞑想経験と10万回以上のインサイトタイマー再生実績を持つ瞑想実践者によって開発されました。Inner·Waveをダウンロードして、ずっと夢見てきた瞑想と睡眠体験を創造しましょう。

利用規約:https://innerwave.app/terms.html
プライバシーポリシー:https://innerwave.app/privacypolicy.html
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